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看见是改变的开始——《家为何会伤人》读后感(一)2021—1—

看见是改变的开始——《家为何会伤人》读后感(一)2021—1—

作者: 谢灵仙 | 来源:发表于2021-01-31 15:59 被阅读0次

                不幸的根源

        “幸福的家庭都一样,不幸的家庭各有各的不幸。”这是《安娜·卡列尼娜》一书中的第一句话,人们对这一句话也高度的认同。但是从心理学的角度来分析这一句话,不幸的家庭不幸的形式各不相同,但引发不幸的根源都是一样的,那就是原生家庭的影响。孩子是父母的复制品,一个人的婚姻也是过去家庭模式的复制。就像《家为何会伤人》中所说:“恋爱不只是两人现在的舞蹈,也是两个家庭过去的舞蹈,因为我们的舞步是在童年学会的。”人在寻找恋爱对象时,参照的标准都是自己心中理想父母的样子,“恋爱到深处,我们都会变成孩子”,一旦进入热恋或婚姻,原生家庭的影响就会毫无遗漏的呈现出来。原生家庭造成的缺失要在爱人那里索取,对原生家庭的不满、怨恨也会发泄到爱人身上。就像岳东一方面向阿静无度地索取着“母爱”,一方面又把对母亲的恨发泄在阿静身上。童年的经历影响着一个人一生的成长,幸福的童年可以治愈一生,而不幸的童年却要一生来治愈。

                    看见过去

        荣格说:“你的潜意识指引着你的人生,而你称其为命运。”原生家庭对我们的影响至深,但我们却很难意识到,于是我们就迷迷糊糊、浑浑噩噩的受潜意识支配,或幸福,或不幸。不过,随着我国心理学的发展,越来越多的人开始关注“原生家庭对一个人成长的影响”这个问题,越来越多有关解析原生家庭,揭秘幸福人生的书籍走进我们的生活,除了我们这次共读的《为何加会伤人》,还有沈家宏的《原生家庭:影响人一生的心理动力》、朵拉陈的《走出原生家庭创伤》,罗纳德·理查森的《超越原生家庭》、维吉尼亚·萨提亚的《新家庭塑造人》等,这些书籍帮助我们从原生家庭看见自己,认识自己,了解自己。如果岳东能懂得这些,他就可以从对“坏妈妈”的执念中摆脱出来,不会错过阿静,不会那般痛苦的游戏爱情;如果他能看到自己,他就会有所改变,超越原生家庭,和阿静能走进幸福的殿堂。“如果我们假装看不见心灵中的原生家庭伤口,我们就永远无法从这伤痛中复原。”一个人如果能清晰的看到限制自己发展的印记,就能在生命的迷宫中发现出口。从深处看见,就能从深处改变。生活从来都不缺少改变,缺少的是看见。

                  改变命运

        王江看见了藏在张莉心底的那个小张莉,所以明白了张莉的不信任和看似无理取闹背后的原因,他紧紧地拥抱和理解是治愈张莉的开始,帮助张莉看到童年与妈妈错误的相处方式,是张莉改变的开始。懂得,看见,才能改变。在生命的迷宫中,看见自己的状态,看见自己的优劣,看见自己的情绪,看见自己的内在,这都是能力,都需要通过通过学习获得,有了这种感知力,才能顺利找到生命的出口。原生家庭对我们的成长虽然影响很大,但人生是不断突破和成长的过程,决定我们人生方向的,只能是我们自己。

                  教育的启示

        朱永新倡议作为教师,要有悲天悯人的情怀。为了每个孩子的幸福成长,我们除了在学校为孩子们创建健康成长的环境,也应该和家长携手,为孩子营造更大范围的幸福的成长环境。我们可以利用家长学校,向家长传递家庭教育的知识和理念,使家长意识到家庭对一个孩子成长的重要,懂得孩子不是家庭中的最爱,健康家庭中夫妻关系才是第一位;明白家中的每一个人,包括孩子,都是另外一个人,和我们一样都是重要的,独立的人,不要想着去控制任何一个人,学会感受家人的心理需求,学会包容、尊重。唯有如此,家庭才和谐,孩子才能健康幸福成长。

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