有太多人说,我学会啦,做女人一定要爱自己,于是,吃喝玩乐、随心所欲,各种买买买,但其实,还是空虚的可怕,不妨,从另一些角度来约会爱自己!
关于「爱自己」的4个真相与误解
1/误解:爱自己,只能靠我「一个人」来完成
真相:大多数时候,我们是在「关系」里学会爱自己的
2/误解:爱自己,只需要在「情感」体验上满足自己
真相:爱自己,需要你更关注「身体」
3/误解:爱自己,就是让自己天天开心,远离「消极」情绪
真相:爱自己,是学会触碰各种情绪,「无论积极消极」
4/误解:爱自己,是以「自我为中心」,不用考虑别人
真相:自爱≠自私。自爱,让你更懂得「尊重他人」
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