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咳嗽要对症食疗,你判断对了吗?

咳嗽要对症食疗,你判断对了吗?

作者: 健康生活家园 | 来源:发表于2019-03-14 18:58 被阅读0次

    首先,咳嗽,是一种呼吸道常见症状,由于气管、支气管粘膜或者胸膜受炎症、异物、物理或者化学性刺激引起。有时伴随咳痰。

    那么,咳嗽也有区分,很多不明情况或者说生活经验不够丰富的年轻人,通常在不知道自己属于哪种咳嗽的情况下,胡乱用药或者食疗。这样,有时候可能错有错着,碰对了,咳嗽便痊愈了,但若是没碰着,就会导致咳嗽越演越烈,更加严重!

    其实咳嗽还分寒咳和热咳。

    寒咳,一般是干咳,咳嗽时无痰或者少痰,伴痰呈乳白色居多。寒咳多见于春冬两季。尽量注意室内通风透气,防止烟尘刺激,保持空气清新,冷饮暂戒,注意保暖。生姜和紫苏等可伴于饮食中。

    热咳,也是湿性咳嗽,早期可为轻度干咳,后转为湿热咳。咳嗽时伴有痰,痰或为黄色脓痰,或浅黄色,咽部不适,不易咳出痰。热咳多见于夏秋两季。应以清热为主,可选雪梨、川贝、枇杷等食疗。戒吃辛辣食物和甜食,多糖易惹痰。

    当然,如果不是单纯的咳嗽,或者咳嗽太久太严重,还是需要趁早接受治疗的。

    祝大家健康快乐!

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