【有问有答13】两个月宝宝舌苔白，吃白糖靠谱吗？-小儿食疗梅子原

【有问有答13】两个月宝宝舌苔白，吃白糖靠谱吗？-小儿食疗梅子原创日记连载（0384）

无意间在一个论坛里看到这样的一个问题，问两个月的宝宝舌苔白吃白糖靠谱吗？浏览了回帖，发现绝大部分人认为是不靠谱的。

那究竟靠谱不靠谱呢？为什么老人要用白糖解决舌苔白的问题呢？

白糖的主要成份是蔗糖,就像汽油给汽车供能一样,直接给人提供能量,在物质匮乏的年代被当作保健品也很正常。

不过,现代人不缺能量,白糖的保健作用主要体现在中医属性上:味甘，性平。能润肺生津，补中缓急。用于肺燥咳嗽；津液不足，口干渴；脾虚腹痛，或饮酒过度，胃气不和。春天多吃一些白糖做的甜食,可润燥热、止口干。

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白糖还可外用，它性平偏凉,有营养作用,口舌生疮、溃烂时,敷在疮上,可加速创面愈合。

白糖还可以治疗打嗝，有一个小偏方是：舀一勺白糖,放在舌头下含化一下,打嗝就好了。中医认为打嗝是因为胃气上逆所致,而白糖具有宽中缓急、调和胃气的作用,用中医专业术语讲叫“甘能缓急”。

从搜集的内容来看，白糖性平，偏凉。所以呢，老人之所以用经验对付舌苔白，很可能是把它当成内热大，这样也可以理解，老一辈饮食以素食五谷为主，一般不会出现积食，即使有，实证热症会偏多，所以用白糖算得上对症。

但是现代人体质偏虚寒，即使有点热症，还可能是虚热症，如果再用老方法就有些不实用了，这是其一。

其二是宝宝太小更不适合使用太多白糖，何况母乳宝宝，舌苔有厚白也算正常，所谓乳苔，和母乳时宝宝不能刷牙漱口有关系。当然如果母乳的妈妈饮食没有忌口，也可能伴随消化不良。

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不管是哪种原因，用撒白糖的方法，或者擦舌苔的方法都不可取（许多妈妈会给宝宝刷舌苔），那么遇到这样的情况我们怎么办呢？

第一：区别下有没有积食，闻口气，看大便和睡眠，如果积食我们要按积食处理。

第二：我们适当配合推拿手法处理一下：揉板门，中脘，摩腹就可以了。

我是梅子，两个宝宝的妈妈，受益于中医育儿的观念，因此走上推广中医育儿，目前是小儿推拿导师，从事儿童健康调理五年时间，擅长舌诊。

我的目标是：在未来的10年，去影响10万名新手妈妈接受中医喂养观念，真的会用小儿推拿，让我们的孩子都能在中医育儿的方式下健康成长。

我是日记星球的66号星宝宝，正在参加21天蜕变之旅，每天坚持一篇日记。