“文魁大脑实用记忆”第六期如意派邹鹤第八次案例

1. 观看《妖猫传》，找找电影借用了长恨歌中的哪些场景有哪些，截图简书发表，并谈谈自己的感受：

答：陈凯歌导演的《妖猫传》‘个人觉得借鉴了下面几个场景’

回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色，——杨（洋）贵妃

春寒赐浴华清池，温泉水暖洗凝脂。——华清池

马嵬坡下泥土中，不见玉颜空死处。——杨玉环马嵬坡之死

临邛道士鸿都客，能使精诚致魂魄。——有个法术高明的道士，使用了玄幻之术

在天愿为比翼鸟，在地愿为连理枝——白龙和丹龙两只鸟

看了觉得妖猫传拍的真的很好。场面宏大，场景布局、制作细节都完美，真正的大师手笔，在很多大家不会留意的一闪而过的画面，导演都追求完美，付出的很多心血做了很多工作。我很佩服他这份对于不为人在意细节的投入，对做好一件事尽善尽美的坚持。

2、谈谈自己目前学习网络课的收获和遇到的困难：

个人觉得记忆比较深的是第十五次课，胡老师讲的RAS，她从她的角度讲的，知识过滤可能会被输入高级脑区或者低级脑区，能进入高级脑区能得到高级认知加工，如果进入低级脑区反应是逃避呆若木鸡，所以她对她的学生很耐心。我从我的角度考虑，有时控制不住自己脾气，会对着女儿吼叫和指责她，她当时反应就是呆若木鸡，额，才明白她为什么会这样，感谢小玲老师，以后避免这种情况。

我觉得困扰我的是我记忆反应有些慢。其实一直知道自己是缺乏运动，睡眠不足，事太杂。应该是时间上没管理好，每天都对自己说一定要在11点前睡，但总是有理由拖到12点。

3、4、案例分享：

3、管教小孩的10条规则

《别永远伤在童年》是一本讲如何疗愈内在小孩的经典著作，每一个人内在都有

一个被忽略或曾受到伤害的内在小孩，它们会影响到我们的一生。

本书作者摘要了10条如何管教小孩的规则，其实对于自我内在小孩的成长，这

些规则也非常重要，请用你觉得最适合的方式进行记忆，如果能配上简笔画就更

好，让我们更直观地看到你的“脑图”！

1、要尽情感受你的感受，它们并没有对错；

2、你可以要你想要的东西，没有什么是你应该或不应该要的东西；

3、你看到或听到什么都是正常的；

4、尽情地欢笑和玩耍是必要的；

5、永远讲实话是必需的，这能减轻生命中的痛苦；

6、清楚自己的界限很重要，有时候还需要延迟对需求的满足；

7、培养责任感很重要；

8、犯错没有关系。

9、尊重别人的感受和需求；

10、出现矛盾很正常，但要解决矛盾。

配图解说：

1、踢足球把花瓶打破（犯错没关系） 2、火柴人哭了（尽情感受你的感受，他们没有对错） 3、承认打破花瓶（永远讲实话是必需的，这能减轻生命中的痛苦） 4、火柴人自己的书包自己背（培养责任感很重要） 5、火柴人的鞋带打结，他在解鞋带（出现矛盾很正常，但要解决矛盾） 6、火柴人想吃棒棒糖（你可以要你想要的东西，没有什么是你应该或者不应该要的东西） 7、火柴人看见妈妈，她在旁边说：蛀牙不能吃棒棒糖（你看到或听到什么都是正常的） 8、火柴人玩滑滑梯开心得哈哈大笑（尽情欢笑和玩耍是必要的） 9、火柴人让小弟弟先玩滑梯（尊重别人的感受和需求） 10、圈内等妈妈，妈妈过会来（清楚自己的界限很重要，有时候还需要延迟对需求的满足）

4、毛泽东的《菩萨蛮黄鹤楼》的记忆

《菩萨蛮·黄鹤楼》

毛泽东

茫茫九派流中国，

沉沉一线穿南北。

烟雨莽苍苍，

龟蛇锁大江。

黄鹤知何去?

剩有游人处。

把酒酹滔滔，

心潮逐浪高!

“文魁大脑实用记忆”第六期如意派邹鹤第八次案例

5、请帮忙解决下述需要记忆的问题，最好是举例说明。

身份证记忆：

六位数字地址码，八位数字出生日期码，三位数字顺序码和一位数字校验码。

A、地址码

华北地区：北京市|110000，天津市|120000，河北省|130000，山西省|140000，内蒙古自治区|150000，

东北地区： 辽宁省|210000，吉林省|220000，黑龙江省|230000，

华东地区： 上海市|310000，江苏省|320000，浙江省|330000，安徽省|340000，福建省|350000，江西省|360000，山东省|370000，

华中地区： 河南省|410000，湖北省|420000，湖南省|430000，

华南地区：广东省|440000，广西壮族自治区|450000，海南省|460000，

西南地区： 四川省|510000，贵州省|520000，云南省|530000，西藏自治区|540000，重庆市|500000，

西北地区： 陕西省|610000，甘肃省|620000，青海省|630000，宁夏回族自治区|640000，新疆维吾尔自治区|650000，

特别地区：台湾地区(886)|710000，香港特别行政区（852)|810000，澳门特别行政区（853)|820000

中国大陆居民身份证号码中的地址码的数字编码规则为：

第一、二位表示省（自治区、直辖市、特别行政区）。

第三、四位表示市（地级市、自治州、盟及国家直辖市所属市辖区和县的汇总码）。其中，01-20，51-70表示省直辖市；21-50表示地区（自治州、盟）。

第五、六位表示县（市辖区、县级市、旗）。01-18表示市辖区或地区（自治州、盟）辖县级市；21-80表示县（旗）；81-99表示省直辖县级市。

（如果你公司员工在同一省，或者你能把他住在哪个省及上面所有的地址码记住，又减少省份证号码的记忆量了。）

B、生日期码

（身份证号码第七位到第十四位）表示编码对象出生的年、月、日，其中年份用四位数字表示，年、月、日之间不用分隔符。例如：1981年05月11日就用19810511表示。个人觉得员工的大概在哪个年代能逻辑推理出来，然后加上编故事就能更好记忆。

C、顺序码

（身份证号码第十五位到十七位）地址码所标识的区域范围内，对同年、月、日出生的人员编定的顺序号。其中第十七位奇数分给男性，偶数分给女性。

D、校验码

作为尾号的校验码，是由号码编制单位按统一的公式计算出来的，如果某人的尾号是0-9，都不会出现X，但如果尾号是10，那么就得用X来代替，因为如果用10做尾号，那么此人的身份证就变成了19位，而19位的号码违反了国家标准，并且中国的计算机应用系统也不承认19位的身份证号码。Ⅹ是罗马数字的10，用X来代替10，可以保证公民的身份证符合国家标准。

了解这些后用抓特点相貌特点、行为性格特点或者名字特点用故事或者锁链串联起来记忆，然后用上面知识检验下。