今天我想与各位家长分享的是来自一位朋友的咨询。
朋友的孩子今年3岁，用她的话来说“孩子看电视这个事简直成了我现在最大的苦恼”。孩子和姥姥姥爷在家时很乖，一天都可以不看电视。但是只要爸爸在家，她就会要求看电视。
爸爸平时上班比较累，可孩子也一天没见爸爸了，下班到家后孩子就要粘着爸爸玩。可爸爸为了逃避陪伴孩子玩耍就会提议和孩子一起看电视，爸爸觉得这样既可以陪伴孩子，又可以休息一下挺好的。因为是爸爸开了头，而且爸爸就吃哭闹这招，所以孩子认为这招很好用，想看电视又得不到的时候就会用这招了。
朋友以前很严格的限制孩子看电视，那时孩子还小，哭两下没事了。可现在变成了朋友下班一进门，孩子就追着要看电视。朋友说不行，孩子就会非常任性的哭很久，有时会哭到晚上睡着。
因为朋友在看电视这件事情上不会妥协于孩子，所以就成了孩子心里的坏妈妈。
当朋友咨询到我时，我给了她一些个人的建议。
首先我安抚了一下朋友的情绪，不要太焦虑。看电视对孩子来说也不是什么特别不好的事情，我们只要能培养好孩子自己把握看电视的时间和次数，让孩子养成良好的习惯就可以。
在孩子看电视的事情上，需要先和爸爸沟通。妈妈为什么不让孩子看电视，考虑和担忧的是什么？爸爸又为什么觉得可以对孩子看电视的事情妥协，他的想法是什么？只有父母都了解对方的想法，才能达成共识，当目标一致时，就可以去想具体可操作的步骤了。
现在孩子已经习惯了每天看电视，一下停掉她会无所适从，这个时间她不知道要做什么。当孩子哭闹仍然得不到时，他会在潜意识里认为是自己不够好所以才不能得到自己想要的东西。建议首先要先和孩子商量，看电视可以，但看一集行不行，如果行就看，如果不行那就不给看了，让孩子自己做选择。动画片让孩子自己挑选，一般的动画片时间最长的在20分钟左右。家长可以先做点功课，私下看看动画片的内容和每集的时间（可选择像《小猪佩奇》这样健康、积极、家庭生活温馨的动画片，每集5分钟左右），为孩子把关后再让孩子有范围的去选择。
家长要先从让孩子有电视可看，再考虑看多长时间，再过渡到每周看几次，最后达到家长想看到的结果。如果家长这时原则性太强，以生硬的方式一下停掉孩子看电视的权力，孩子不仅会用尽他能想到的各种无效行为来达成看电视的目的，严重的还会自我否定，认为妈妈不爱我了，是我不配等等。如果那样我们和孩子的日常互动就会演变的不可想象，所以我们家长要想点办法，逐步引导。
看电视给孩子带来了好的感觉，画面鲜艳，声音优美，不用思考，我们成年人有时也抵抗不了电视剧的诱惑。孩子也一样啊，所以要认可和接纳孩子看电视的事情，再去想改善的办法。家长要把这个任务拆分成小目标，一步步实现。
另外，还要找一些其他可以带给孩子快乐和美好感觉的事情来逐步替代电视对他的吸引力。观察孩子喜欢玩什么，哪方面的玩具是他玩时最专注的。要选孩子能吸引孩子注意力的玩具，而不是我们希望孩子玩的玩具。最了解孩子的是我们，最肯对孩子用心的也是我们，只要我们想改善就一定会想到改善的办法。
家长们不要小看这些日常小事带给孩子的影响。中国有句古话是这样说的“3岁看大7岁看老”，人生的脚本基本是在7岁之前就已经形成了。孩子将来会有怎样的性格、怎样的人生格局现在就把握在我们的手里，作为父母的有效期也就短短的14年左右，请珍惜与孩子相处的每一天，无条件的爱孩子，无条件的表达对孩子的爱，孩子才能受你的引领，OK的父母们我们一起加油！
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