今日立秋，可是我们素有“秋老虎”的说法，意指过了立秋以后天气依旧炎热气温较高但相比于夏天的潮湿闷热空气会更加干燥。
所以，立秋后，我们应该如何护肤呢？
立秋护肤法则一：防晒还是不能停
防晒和补水一样，一年四季都必不可少，区别只有防晒指数不同而已。
防晒不仅是美观的问题，更重要的是为了肌肤健康，肌肤晒伤后皮脂膜破坏，角质层变薄，免疫力低下，别说化妆了，正常的护肤品都不能用。
立秋护肤法则二：补水补水再补水
因为秋季是肌肤的灾难季，干燥、蜕皮、细纹..麻烦源源不断。一切护肤以补水为先！
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而皮肤衰老的最大原因正是水分不足，加之秋季皮肤新陈代谢缓慢，所以秋风一起，许多人的脸上便起了皱纹或色斑、粉刺，原有的花斑、褐斑也会加深，皮肤变得干燥，皮下脂肪增厚，皮肤紧绷，甚至起皮掉屑。因此，秋季护养肌肤要注意合理饮水，弥补夏季丧失的水分，并防秋燥对体液的消耗。
如果夏天已经在补水了，那秋天就应该是补水+1，更强效补水！
立秋护肤法则三：营养均衡
营养不良会使人的皮肤干、粗、皱、硬。若过多地摄取动物脂肪，则皮肤表现油亮或脱屑，这样易发生痤疮等皮肤病。因此，平时应注意饮食的多样性、营养的合理性，多食能转化皮肤角质层、使皮肤光滑的维生素（动物的肝、肾、心、瘦肉等），多吃新鲜的蔬菜、水果，少吃含饱和脂肪酸较高的动物性食物。
立秋护肤法则四：面膜呵护
干燥的空气，致使肌肤水分大量流失，显得更加干燥、水油不平衡，从而导致面色灰暗，毒素排出不顺畅。针对这种情况，在睡前可以敷上一片保湿面膜，能够在短时间内为为肌肤补水，让肌肤享受滋润，一周做2-3次即可，效果就很不错哦。
立秋护肤法则五：夜间清洁
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白天出门很难避免紫外线，空气灰尘的侵害，加上化妆后留下的残妆，都会附和在肌肤表面上，堵塞毛孔，会引起黑头，粉刺，痘痘等。所以到了晚上一定要将面部彻底清洁，尤其是彩妆产品一定要卸除干净，打开毛孔，让毒素排出顺畅，保持肌肤清爽，洁净。
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