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深深扎根于感受中,而不是用头脑去思考和解释

深深扎根于感受中,而不是用头脑去思考和解释

作者: 莹莹_0823 | 来源:发表于2017-12-27 15:53 被阅读0次

自从允许“感受”自由流动之后,生命的底层,好似能量的栅栏被打开了,很多体验出来,第一反应,不是想法,不是解释,不是用“灵性”和“良知”的诠释去自我安抚,而是,会被一堆感受淹没。就像游泳,初入水,被呛鼻,挣扎,因为没有脚踏实地的安稳,扑通着,挣扎着,在感受的河流中,不那么舒服的,学习如何在生命的体验之流中,畅游。曾经,没有如此深入地沉潜到生命的底层的时候,会迅速用思考来接待一切的令自己不安的人或事,会在脑子里说服自己,一切还是如此美好的,all is well.

而如今,心门是敞开的。一切,先进入内心,而不是头脑。先不是去思考和解释,而是去感受和体验。感受永远比思考深刻啊。痛会更痛地扎心,喜悦也会更润心。慢慢地,会体会到,而不是想到,这一份痛,也是礼物。那一份喜悦,也是礼物。只是,拆开礼物的过程,是体验,是感受,是另一套生命运行的机制,是允许感受充分地流经生命后,在心底深处,升起来的全新的喜悦,和带给生命的力量感。

这里痛一下,不需要责备,不需要苛求,对自己,对一切的出现,这一份“痛”是什么样子的?它流过了身体的哪里?就这样,允许,痛苦流过去,才会看到更加深刻的礼物。一些新的变化在发生,好像,不用太多头脑和知识的保护与解释,经由感受和体验的流动,也能发现生命礼物的深刻。

当我们遇到一个令自己不舒服的人,如果是头脑第一个跑出来,解释,他是坏的,或者,他是好的,那么,这时候,头脑往往是出来保护你的,保护你远离那些不舒服的感受。这时候,我们会假装接收到了一个礼物而其实,我们什么也没有得到。

而当我们再一次遇到一个令自己不舒服的人或事,脑子空白了,撤退了,然后,不舒服的感受,充满了我们的身体,没有什么能保护我们了,我们唯一的选择,是跃入这份不安中,挣扎、痛苦,然后,一点一点地升起力量,一点一点地好奇地,去探究,这份不舒服的质地和形状,流动和走向……然后,一片宁静的心湖,微波粼粼中,开出一朵莲花来。那个令你不舒服的人,那件令不不开心的事,开成一朵一朵的莲花来。而你的不舒服、不开心的所有感受,沉潜到湖底,让一切在其中扎根,开出一朵一朵的莲花来。所以,当我们说“没有莫名其妙的缘分,我们都带着礼物来到彼此的生命中~”的时候,我们的心,必须允许一切扎根在感受的湖底。

下一次,如果头脑告诉你:这是一份礼物。”不要急着说“好的,我接受。”先深深扎根于感受中,用你的心,去接受。才会闻到那份幽幽的清香。

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