人们的关注点，有时候根本就不是你的关注点。你中午吃腱子肉了吗，我说吃了。工资要发了这个月的但是要少一点，要扣钱，**科室那么忙碌了总是加班，我要参加广播操比赛会得到一套新衣服呢，你羡慕吗。以上是三件不同的事情，出自一个女人口中，短短的几分钟之内相隔一点时间先后说出来的，虽然只有我一个人听到，但是我不想接话了，因为我在看书，此刻我想要保持安静，我不想说话。
当我不想说话的时候，我的变现很明显的，就是安静，就是不理睬，看书，不接你的话了，请你也是安静的待着就好，这个屋子里暂时我们两个人相安无事多少，各自享受自己的喜欢的事情，你玩手机看视频我， 看书，我们都不说话就好。以上她说的三件事，都是有缘由的，都是上午我们曾经谈过的。她被拉进去一个广播操群，是被迫报名的，她也不愿意参加，不愿意跟这些年轻人一起混了，但是每个科室必须报一个，我们这个就只能是她。或者说今年她，明年是我，但是我明年也不想参加，我腰身膝盖不好。于是她被迫被拉进一个群，看见群里25多个人，于是就发出感慨，说要跳操了，这些人都不认识啊， 就是各种不情愿的。这是第一件事情上午提及到。
第二件事情就是本月工资，说要要扣掉几百元，我们收入要少了，因为本月要核减一个什么基数的我也不懂，于是上午我们也是谈了几句，就撂下了不再说。
第三件事情就是上午另一个科室的人来我们这里，做了一会聊了一会，说他工作多么忙碌辛苦的，多么的加班，细数周二开始加班的命运，分别是八点，九点半之后下班等等，就是变相的诉说他的苦衷，他是一个科室负责人，那么我们就聊了一会，于是这也是上午的话题。他们科室很忙。中午吃饭的时候，我发照片给她看，有腱子肉炖土豆，西红柿炒蛋，盐水大虾的，我就是告诉她今天好吃的，结果她去的时候站的队伍，已经只剩下土豆泥，腱子肉被人家挑走了，于是我说你可以站到另一个队伍去，另一边的队伍可能刚上了新鲜的，就会有很多土豆和腱子肉，于是她中午没吃到腱子肉。这些事情就是几个小时之前我们已经谈论过了，中午休息两个小时之后，下午工作时间空隙，她一边看手机，一边说出来，听起来是自言自语的， 其实也是跟我聊天，但是我已经想要看书了，就不想接话了，这个人就是情商比较低，就是总是不能体察别人情绪，当别人已经不爱说话了，就要安静了，这就是情商的组成部分，情商就是含着认识别人情绪，管理自己情绪和处理好人际关系这三层关系或者层次。
有人脾气非常火爆，有人说话声音非常高调，我感觉这群人就是时刻都是在火苗子上，他们是怎么对待自己家人的呢，我真的也有一点好奇，难道他们回家面对老婆孩子也是这样火冒三丈的说话啊，我不是心理咨询师，但是我们可以大胆的想一想，假想一下，对于工作同事都是大吵大叫的人，脾气超级火爆一点就着的人，回家之后能够温柔安静细声细语说话吗，能对孩子耐心讲话吗，能对自己老婆好好言听计从吗，还是会这个老样子，还是这一副全社会都亏欠他的模样，一个人脾气越大，越是没有能力没有能耐，有能力的人都没有脾气。因为已经明白自己能力控制好，能管理情绪，并且掌握对方任何心旌波动，你做事说话的出发点目的和企图，人家都是一清二楚，因为大智慧就能让一个温柔和安静，能让一个人包容和理解的。
但是反观一些没能力没素质的人，没胸怀没境界的人，就是脾气超级大，感觉每天都是在气头上，只要是说话就是满嘴的火气，这种人真是不敢惹，本身还没有真本事，但是就是到处炫耀还目中无人，本身就没有真学历，都是一些职业技术之类的毕业，怎么混到今天只有自己知道，怎么搞到老婆孩子只能自己明白，老婆也是一看就是一个委屈的样子，一个不敢伸张正义的样子，这个老婆的畏畏缩缩的样子，我一看就感觉好笑，我时常想是不是在家里都委屈，受虐待，你看这个老婆那个不敢砍人的样子，也是不修边幅的，一点不打扮，为何一个体面看上去都是穿着得体入时的男人，身材也是高大男人，却找一个这样老婆，畏畏缩缩，一点不振作，不精神不美丽，也不化妆打扮，怎么说的，就是菜市场随处可见的普通女人一样，一点没有区别的。
坏脾气的人不会有好人生。
坏脾气的人不会有好人生。
坏脾气的人不会有好人生。这是老师给我们讲课的时候就有的道理。因为生气的人，爱发脾气的人，总是在气头上的人，总是能马上就点着火的人，就是自己情绪不好，自己心情不好，这种人就是情绪不佳，自然就是导致身体不健康，疾病都是长期积累的结果。
自然就是导致身体不健康，疾病都是长期积累的结果。
自然就是导致身体不健康，疾病都是长期积累的结果。
那些得癌症和疾病的人，百分之八十都是情绪不好的人，
那些得癌症和疾病的人，百分之八十都是情绪不好的人，
有研究显示那些疾病的人，都是长期情绪不好积累起来的，不是一两天形成的， 郁闷，郁气都是在肝，长期就是肝脏不好，肝不好就直接会引发肝炎等疾病的，那些得癌症和疾病的人，百分之八十都是情绪不好的人，所以你要是有一个好心情，就是在延年益寿，就是要真正的续命。心理学老师讲课也是这样说，你不能情绪不好，不能情绪不佳，你就会慢慢积累疾病，这些郁闷的烦恼在你身体里长久了，自然就是各种结节，这些结节时间久了，你还是不能改善自己心情，那么你就是将自己推向深渊。所以要保持心情稳定，一定要好，要平静就行，你可以有欢喜忧愁郁闷抑郁的，但是要适当和知道怎样排解，不能总是发飙发脾气的，脾气没有人伺候你的，更重要的是伤害自己身体，这个很要命。
与其能够多活几年，为何不给自己好好续命呢，对不对。
保持好心情，平稳心情，才是一个人健康王道，才是一个人最好的幸福和修养，才是一个家庭最大的幸福。
保持好心情，平稳心情，才是一个人健康王道，
保持好心情，平稳心情，才是一个人健康王道，
保持好心情，平稳心情，才是一个人健康王道。
所以你要是有一个好心情，就是在延年益寿，就是要真正的续命。
所以你要是有一个好心情，就是在延年益寿，就是要真正的续命。
所以你要是有一个好心情，就是在延年益寿，就是要真正的续命。
男人有脾气是最差的，因为都是一些没能力的没真本事的人，就是脾气大，男人更加应该是有宽容的胸怀才是。女人有脾气还是有情可原的，还是可以的，但是一旦遇见这个男人这样，简直是这个女人这辈子最大的不幸，最大的悲哀。这个老婆真是比较倒霉，我感觉要受压制一辈子，不敢说话，一切都是唯唯诺诺的， 都是不敢反抗的， 一切都是听从老公的，唯命是从的， 真是一个不行的女人，一点活的不精彩，不像一个女人，没有一点女人应该有的味道和彩色，真是失败，竟然看上这么一个人，还为这个男人生育两个孩子，真是不幸啊。
下面说说女人的高嗓门，大嗓门，真是脾气也是火爆至极的。就是我的身边一个女同事。其实在写这个女人之前，我心里还是有一点五味杂陈的，我和她在一个工作环境，我们天天看见，对于她的情况和性格，还是比较好的， 至少是一个好人，虽然很天真单纯无邪，但是本质是单纯而好的。因为她至今单身没有结婚，不谈恋爱，四十多岁了，这样的单身女人，我内心还是比较倾向于保护的，这是女人之间相互的关爱，同为女人，我有婚姻家庭孩子教育婆媳亲戚等各种关系，这些经历她都没有，所以说我说她经历单纯。单纯的经历就是思想比较简单简朴，但是见识自然也就不丰富，这些是相对应的，我会能力范围内帮助她，但是她的大嗓门，比较爱较真这种情况，还是她自己性格特点。男人也是一个大嗓门的上来就是满肚子气火的，于是她也就被吊起来了，声音马上就分贝超级高，秒变那种街头吵架的大妈，其实同为女人，我也为她感觉汗颜和遗憾，作为女人还是应该矜持一点，还是应该温和一点，不要这么紧张和大嗓门的， 真是有失风范的，真的有失风范的，因为平时我们沟通都是比较友好，正常的声音，但是一旦有人要吵架，或者针对工作内容来较真的， 来争论的，她的声音就立即高起来，十分的刺耳听起来很难受的， 令人难以接受，她的声音竟然这么高，而且真是中气底气十足的，真是足啊，能够与人吵架的人，都是非常足！然后她也喜欢较真，什么事情，正常谈论的事情，必须按照她的思路和意思来，她一定要解释很清楚，这个事情她通常也是高分贝的解释，大声音的争论的。每每这个时候，我就是有一点同情，我会理解她。
首先这个声音大，是每个人个性问题天生的， 只能靠理智来控制，但是她就是安奈不住，就是压制不住，就是管理不好自己声音和情绪，那么就是她经历的事情太少，毕竟单身这么多年，可能内心有伤痛，但是毕竟人生之路的经历比较少，所以见识和胸怀自然对应的就少。这个我会理解她。但是不能失去女人的风范和气质，不能失去女人的温和和柔和，不能太激进，不能太激烈，这样才能得到世界的温柔以待。所以看着这个单身女人，每天也是沉浸在自己美好小世界，我感觉她还是挺好的，喜欢美食，喜欢吃东西，也喜欢各种好看衣服，我在她身边，我会不自觉的保护，当然同事之间也是相互的理解和帮助吧，她也会慢慢感觉到身边人，谁对她比较好，谁对她比较一般吧。嗯嗯，经历与一个人的见识和胸怀，境界和心胸是相互关联的，经历的事情少，必然就是要见识少，所以只能是单纯的面对世界，这样没有什么不好。毕竟太复杂了也是不好的。
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