看书
今天看了《好心情练习手册》这本书，感觉还不错。
开始讲了很多会影响情绪的原因，睡眠和过度揣测都会影响情绪，还有就是空闲的时候太多也会影响情绪。
回顾这段时间，对于睡眠和过度揣测都会有点，有时候会多少在乎他人的看法。
今天吃饭排队听到有人说有人插队，而且插队的那个人还打了好几份饭，我都没反应过来插队的人就在我面前，起先我也没太在意。
后来发现应该说的就是我前面这个人了，看着打了也就算了，没想到还打了三四份。
这才意识到原来后面说允许插队的人是在说我，大致意思是本来从责怪那位插队的转换成怪我了。
其实也没什么，都是些不重要的人和事，只是在反思这其中的问题。
做人得有硬气不能让人欺负，但也不用在意所有人跟所有人讲道理。
接线
今天看接线，很多颜色的线，主要是看大家是怎么接线的。
之前有自己画过线，但是真得试着接一根线发现其实没那么简单。
聊天
和老妈聊天了，好久没视频了，视频聊天感觉还不错。
老妈说瘦了，感每天吃得也还好，可能最近睡眠状态的原因吧。
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本文标题：每日心得——看书、接线、聊天
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