从出生的那一刻起，我就像灵魂一样依附在别人身上。我不知道自己是谁，我却清楚别人是谁；我不知道自己的需求，我却了解别人想要什么；我没有自己的喜怒哀乐，我却明白怎样才能让别人开心……
很累吧，但原生家庭的背景和模式如影随形的跟随我走过了半生，也让我像影子甚或僵尸一样的过着鸡肋般的生活，直至我发现，无论怎样付出，无论做多少，也没有让别人满意，更不能得到自己想要的结果，反而生活一地鸡毛，所有的一切被打击的体无完肤。
那一刻，我决定放弃，像割离身体的一部分一样把他们所有的分离。很痛，和父母分离就像切断了我的左臂，和老公分离像断下右臂，和孩子分离像切断我的脖颈，和身边他人分离像抽掉我身体的血液……我体无完肤的剥离着，痛着，身体和思想，灵魂和精神，一点一点的让我从他们身上抽离，让他们从我身上剥离……
但是，真正抽脱的那一刻，我突然感觉到一下子很轻松，整个人突然有了一股力量，一种从未有过的做自己力量，感觉自己才真正成为了一个独立完整的人。
不再是满脑子他们在做什么，他们需要什么，他们情绪怎样……有的只是我自己。
突然发现这样自己开心了，是那种从未有过的真正的轻松和开心，所以，面对他们，我的能量里也散发着轻松和开心，他们回应的也是那么惬意轻松。
一切都变了。原来你只有好好爱自己，回归自己的内心，真正知道自己是谁，先满足自己的需求，你散发的才是正能量，给予别人的才不是施舍，而是馈赠，你也将得到同样的美好回馈。
好好爱自己吧，不要奢求这世界上任何一个人能满足你的期待和需求，能做到的只有自己，这样才不负宝贵的生命！
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