现在大家经常提到的一个词就是内卷，在我的单位也是如此，特别强调学历，像我这样一个自卑的人就更加自卑了。
再加上自己又不是特别喜欢自己的专业，就更加无所适从，所以我经常的状态就是，但凡单位或直属上级机构组织的活动，我很少参加，即便是参加了，我也是敷衍了事，因为怕自己认真了，努力了依然做不好，反而被当作能力有问题。
这种状态，其实从内心来说，自己都不接受，因为所有事情，即使结果没有达到自己的目标，也应该全力以赴尝试一下，太过在意结果和别人的眼光，真的什么都做不成。
混沌地走过自己30多年的人生，回过头，觉得自己从没有为自己拼搏过，因为太在意别人的眼光，别人的评价，自己总是畏手畏脚，过度关注在自身，而忽视成长，所以一路走来，即便是原路踏步，也终究是后退了。
最近看了一些书，我知道自己的症结在于不接纳自己，不爱自己，对自己太过苛刻，我学着放下，不批评，不自责，而是面对困难时，拥抱自己，鼓励自己，因为我觉得以前的自己太可怜了，不是被否定就是害怕否定，一个自己都不爱，不接受的人，又怎么可能得到别人的肯定和认可。
我学着放下，不再苛责自己，把关注点放在事情本身，而不是自己能不能做好，就像我现在，我知道自己的能力平平，和同一专业的同事们比实在不突出，而且我对本专业也确实兴趣不够，但是我想成长，想要步，想要拥有核心竞争力，我问自己你真正喜欢的是什么，我喜欢读书，想要写作。
当然在《认知觉醒》里，作者周岭说，喜欢到完成，中间要进行大量、重复不断地练习，才可能实现目标。
所以找到自己的兴趣是第一步，真正转化为自己的优势，需要坚持大量、不断的有效练习。
我尝试着自己去读，去看，去写，坚持下去，打造自己的优势和核心竞争力。
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