（87）爱她

这几天女儿没去学校上课，前天我在群里咨询锦明老师得到老师的回复，我心里有了主心骨。

首先我知道女儿她现在的表现是因为她内心的焦虑和压力造成的，而不是我原先认为的懒惰，不思进取。女儿和我说她夜里会睡不着觉还说自己的头疼，内心烦躁，这归根结底都是她的压力太大了，可能还有很多让她纠结的问题没有得到答案造成的，看了曾婧师姐的简书，说到他儿子的内心纠结的问题，我才意识到女儿心里可能也有问题没有得到解答，由于我们的关系还在修复中，我想她会慢慢向我敞开，我也会帮她去解开那些结。

当意识到女儿现在的表现了因为压力太大或者是纠结太多造成的，我能感同身受她的痛苦吗！其实女儿是内心有伤的，我一直视而不见，一直忽略这种伤害以为会减少。其实真的是不管我怎样回避，伤害就是伤害，在女儿心里造成影响了。女儿在十一岁时我和她爸爸离婚，从女儿很小的时候一直目睹父母的纷争吵闹冷战，前夫直到现在还带着对我的怨恨，在同一个城市，近距离的我们是零交流状态，中间有两三年他和女儿也是不联系状态，直到初三毕业，才开始有了每年一次到两次的短暂见面，见面有时比较愉快，有时不愉快，中间还发生过一次前夫表达对我的不满时女儿和他发生过争吵。平日里父女两几乎没有任何联络。节日会短信简单问候，一般都是女儿先发给爸爸，同在一个市区的爷爷奶奶，姑姑大伯，所有人在离婚之后没有来看过女儿，目前为止没有任何联络，可以说女儿对她父亲的失望不可言喻。我之前做的也很不好，虽然我那么疼爱女儿，但是觉得通过自己的努力给了女儿不算差的生活，一直以家里的功臣自居，我想这样给女儿的感觉肯定不太好，她是有压力的。另外我习惯性挑剔女儿，控制女儿，高标准严要求女儿。希望女儿学习好，考好大学，将来过好生活，把在父母这里受得伤害和委屈弥补回来。自己也自私的想通过女儿的优秀，来满足自己虚荣心。所以我的内心是功利的，是极端的，有时甚至有点扭曲，自己的这种心态给女儿造成多少伤害，我自己都不敢去计量！

这几天我一直在反思，我第一次觉得学习成绩真的没那麽重要了，女儿的身心健康最重要。女儿未来怎样不重要，她当下的感觉好才重要。从现在起我要真正的去爱女儿，不管她怎样我都爱，我要无条件爱她，这样才是女儿需要的爱。爱她，按她需要去爱她。这种爱女儿是缺失的，我要弥补回来。

首先我和女儿开诚布公地谈了她的男朋友的事，我想这是我两关系的卡点之一，她一直不承认有男朋友，偷偷摸摸的是不信任我会接纳这件事，我对他表达的意思是我接纳她谈恋爱，而且我很认可他认可的这个男孩子。这样做的效果是女儿心情舒畅了很多，跟我提到她男朋友的一些情况，我真的觉得男孩确实挺优秀的，不管是葫芦丝钢琴足球篮球，还有棋类，好像样样精通，而且他们三观相合，彼此很专一，很少闹别扭，在一起相处很愉快。并且两个人约好要考同一所大学。我真心和女儿交流，为她高兴。感觉女儿得到我的接纳和我关系好了很多。

第二个卡点是，女儿她到了这个年纪，而且他又有心仪的男朋友，她其实是想打扮自己的，但是由于我一直的压迫她，她在家里很少对着镜子好好打扮自己，尽管我发现她书包里有几支口红和指甲油。但是她都没有在我面前很大方的用过，就包括头发一直都是很随意的感觉，其实都是我经常阻止她打扮，才让她不能坦坦荡荡的打扮自己。以至于她对于她自己的外形是有质疑的，她经常问我妈妈我漂亮吗？而我却都在说，也不是特别的漂亮，不过还好吧！我很吝啬赞美之词，因为我内心匮乏，担心她关注外表，不专心学习。现在女儿昨天晚上用了一个晚上在和我对照着手机扎头发，我有时帮她一下，更多的时候是在看着她自已弄，给她意见和赞赏她。我两个一直有说有笑，都感慨小时候一直没给她流过长头发，即使留了长发的时候也是女儿自己扎一个马尾。以至于我们都不会扎漂亮的发型。其实是我一直不关注女儿内心需求的表现。我要弥补回来。这几天女儿都是扎好头发再出门，又给她买了墨镜，隐形眼镜，还送给她一只眉笔，（哈哈，因为我帮她修眉毛修多了一点点，作为补偿）这样简单打扮一下，女儿变得好漂亮，她心情也愉快很多了。

昨天晚上为了让女儿睡眠质量改善，我提出给她用拨筋棒拨一下头皮和面部的经络，之前也做过，都是女儿硬缠着我，而且我就敷衍敷衍她，没有用心给她按摩过。女儿洗好澡躺我身边，我开着冥想音乐，不一会儿女儿就睡着了，后来我让她回她床上，结果早晨和我说又失眠了。我说，今天我们睡一个床，给你哄睡着，我再去给你买几盒安神补脑液配合一下，女儿没有再强调失眠的问题，起床扎头发吃早餐去艺考机构上课去了。中午回来心情很好，午睡的时候我陪她睡的，午睡时间虽然短但质量也很好。到点就起床去上课了。

这几天女儿在享受着我的接纳理解，她让我帮她倒水拿东西我都会愉快的帮她。

我心里知道，这些都是女儿在成长过程中我没有做到，甚至强行回避，造成她缺失的。

比如，睡眠不好或者身体不舒服，我都一直觉得她体质好，没有在她难受的时候用心的关心过她。心里还怪罪她不注意身体。

比如，想成为一个漂亮的女生，我一直觉得衣服鞋子穿的漂亮就行了，没有关注到她内心里想让脸蛋也漂亮一点。女儿这么大了，没有涂过面霜之类的护肤品，冬天也没有涂过，她的皮肤是真的好。现在她想打扮，我很认同，支持她。让她知道妈妈关注她的外型，理解她青春少女被欣赏的心理。不过女儿自己说自己脸上不需要化妆，化妆会显得太成熟，不符合她的气质，就把头发扎一下，戴上隐形眼镜就行了。看样女儿还是有品味的，还是对外型自信的。

比如她让我帮做她拿东西倒水之类的事情，其实也是从小我就很少宠她，到了哪个年龄力所能及的事情都是她自己做，吃饭，喝水，洗澡，穿衣等等，这样她是很自立，但是也让她感觉到心里缺失，妈妈不愿意照顾她，不宠爱她。所以现在她这种表现，也是给我机会去弥补这种被爱被宠的心理缺失。

很感恩自己在女儿青春期的时候开始亲子教育方面和自我成长方面的学习，更是感恩智慧的选择了在亲子晨读群学习，虽然才疏学浅，但是我还是得到成长和进步。我这几天深度理解了，“每个人都希望被看见”这句话，当女儿的内心渴求被我看见并做出爱的回应的时候，她的心门开了一条缝隙。让女儿敞开心扉，这需要时间，不过我相信我能做的到，因为我看到了女儿心里伤痕，也开始正视不逃避这些伤痕，我会用无条件的爱与接纳去帮她疗愈。这个过程中也会完成自我疗愈。相信自己可以，也相信女儿可以。