心灵感悟

1.人与人之间的交往，开启的第一件事，其实就是等价交换，你有的，我没有，我需要的，你有，相互知根知底，各取所需。如同小孩子玩跷跷板，人与人之间要保持价值利益的平衡，双方的付出及汇报就必须对等，否则就会失衡，关系就会断裂。

2.小事上尽量多动手、动脑，能自己搞定的，就不去麻烦别人，往往很多事，脑筋一转，解决的办法就有了，何况现在是发达的互联网社会，到处是可以帮忙咨询答案、解决问题、提供方法工具的搜索引擎、AI智能工具。比如“百度一下，你就知道”、豆包、KIMI、文小言等等。能在百度搜索的，就没必要问别人，能在智能AI工具找到答案工具的，更没有必要麻烦别人，这样也可以自己养成动手能力强、又有想法的人，还会换位思考，自然人缘不会差。

3.跟异性朋友相处，相互之间如果没有了原则，缺少适中的距离，结局就会不欢而散。比如半夜不跟有伴侣的异性朋友长久通电话；容易引起相互尴尬的话不说；某些肢体行为要适度，避免引起误解与不悦，甚至反感等。把握分寸、避免误会、距离适中，异性之间的友谊才会长久。

4.跟人相处、打交道，一定要有自己具体的需求爱好，千万不要对什么事都喜欢说“随便”。比如说，约你聚餐，问你去哪里，菜式有什么建议，你说“随便”。组织出去旅游，征求你的建议，你也说“随便”。安排工作任务，问你有什么看法，你又说“随便”。最终的结果，你口口声声的随便，就会变成别人眼里对你的看法的“随便”，表面上认为你随和、容易相处，实际上，都会觉得你没有原则、没有自己的想法，更没有自己的主见。

5.要学会夸人、赞人，这才是人际关系的最高级生产力。人性深处，就是喜欢被别人夸赞、被对方认可的，夸赞是人际关系的润滑剂，维持良好关系的营养剂，也是博取人心最简单方便的途径。诚如蔡康永所说的：“别人骂你一句，你回骂他一句，这叫吵架。别人夸赞你一句，你回一句赞美，这叫社交。”当然，我们需要的，是发自内心，看到各自闪光点的真诚夸赞，而不是虚伪的造作。

6.如果你要跟人联系，除非是非常熟悉的人，大家清楚各自的为人处世风格、作息习惯，一般来说，在以下几个时间段，除非十万火急，尽量不要联系，否则会认为是打扰，给对方带来不愉快或者反感。一是早上9点之前，此时要么是刚起来不久，或者早餐中，更多的人是在上班的路上或者刚到公司；二是中午12点至14点，这个点是午休时间，千金难买午间小憩，一定不要随意打扰；三是晚上22点以后，早睡的人已经入睡，或者准备上床，免打扰为佳。

7.人际关系，很多时候源自于对细节的把控，如果细节没有做好，或者出现疏漏，很容易让友谊的小船说翻就翻。比如，别人找你要某一个人的电话号码、微信号，有人可能不管三七二十一，来个截图就发过去，殊不知，截图是无法直接使用，需要重新识别输入，才能用的。此情此景，别人就会认为你诚意不够，或者没有用心思考、细节的把控不到位等，导致对你的印象大打折扣。

8.成人世界，人与人之间的交往，一定要留意，在别人自嘲时，你不要去附和。很多时候，别人发出来的自嘲，都是基于自己的某些缺点，以自嘲的方式，试图缓解自己的尴尬，或者营造幽默轻松氛围。无论别人的自嘲，有多真实，我们一旦附和，就是对别人缺点的无情鞭挞。对自嘲者来说，自黑式的自嘲，是谦虚，是玩笑，但从他人嘴里出来的附和，其实就是一种蔑视。

9. “一千个读者，就有一千个哈姆雷特。”要想认识一个人，就不能从别人的嘴里，或者从这个人的表象中下结论，而是要跟这个人相处共事一段时间，你才能真正摸透这个人的本性。别人眼里看到的，不一定是真实，别人嘴里描述的，更不可能是全部。有些人很善于伪装，喜欢做表面文章，习惯在关键节点、重要人物面前，展现自己最好的一面。比如，在领导面前，装出自己很忙、很投入，但凡领导不在场，就打回懒散躺平的原型。

10.成人社会与人相处，如果你能第一时间记住别人的名字，你的印象分就会蹭蹭往上涨，别人对你也会高看一眼，对你的印象也会更深刻，可以迅速拉近与别人之间的距离。我们记名字的时候，可以用联想法，比如跟自己熟悉的人名字挂钩，跟某个名人的姓名联系在一起等。有个心理学家说过：“能第一时间叫出别人名字的人在社交中是最受欢迎的。”人人都喜欢别人看重自己，看到别人能记住自己的名字，你就会觉得自己在对方眼里的分量，一定高了很多。

11.成人之间的人际关系，经常会有各种利益冲突、矛盾爆发，导致双方关系突然变得不爽乃至紧张，甚至难免剑拔弩张，由好朋友变成陌路人。很多时候，我们看到的不少情形，反而是有挽回余地的，比如，双方怒目圆睁、大张旗鼓的吵架，相互指责；再如，你我之间就某个问题争执不下，你来我往，大呼小叫、激动不已。双方在一起，还愿意吵、愿意闹，至少还有期待。我们要留意的，反而是那些闹完矛盾之后，一声不吭、甩手离开的人，这才是真的就离开，而无法挽回了。