今晨阅读了《终身成长》小片段拆文
【原文】
每个人都知道给人贴上否定标签会造成不好的结果,所以你可能认为我会把这个部分写得很简短。但是这个部分并不短,因为否定标签妨碍人们取得成就的方式也是心理学家研究中的一项。
没有谁比那些被归入刻板印象的人更了解负面标签。比如,非裔美国人被刻板地认为智力水平低,而女性则被刻板地认为学不好数理化。但是我认为,即使是这些被刻板印象评判的人,可能都不知道这些否定标签有多么可怕。
这就是为什么当刻板印象被唤起的时候,它会扰乱人们的思绪——让人们暗暗担心自己的表现会验证这种刻板印象。人们通常都不会察觉自己有这样的想法,这种心理活动却让他们没有足够的精神力量去专注于考试本身。
但是,这种情况并不会发生在每个人身上,而主要发生在固定型思维模式者身上。当人们认为个人能力是固定的,从这个角度出发思考问题时,刻板印象就很容易禁锢你的思维。否定的刻板印象会对人们说:“你和你的族群永远都低人一等。”只有固定型思维模式者会对此产生共鸣。
所以在固定型思维模式中,无论是肯定的还是否定的标签都会扰乱你的思绪:当你被贴上肯定的标签时,你害怕会失去它;而当你不幸被贴上否定的标签时,你会害怕自己正如标签所说。
当人们用成长型思维模式思考的时候,这些刻板印象则不会影响你的表现。成长型思维模式让人们不受刻板印象所害,让人们能更好地反击它。他们不相信人会永远低人一等。如果他们确实落后于人,那么他们会更加努力地学习,试着迎头赶上。
【I: 用自己的语言重述信息】
固定型思维模式者被刻上标签,很容易禁锢思维,会扰乱思绪。患得患失,害怕如标签所说。
成长型思维模式者被刻上标签,不仅不会影响表现,也不受刻板所害,反而会更好地反击,会更加努力地学习,不会永远低人一等。
【A1: 描述自己的相关经验】
我的睿哥特别好动,除了睡觉,他几乎静不下来,担忧上课时静不下来认真听课,就因为这个推退了一年上小学,为此还有很多人问:“你儿子怎么啦。”
其实我知道,有人私下里会给我儿子贴上标签,不管是好的还是坏的,我都不予理会。但我知道,好动的孩子,七岁读书是对他最有利的。
上一年级时,我主动做班委,主动跟班主任联系,了解儿子上课的情况。根据他的实际情况,陪伴做课后作业时,尽量去引导鼓励他,规定的时间内,专注做完语文或数学作业,完成作业后就可以做他喜欢的事。
从一年级到三年级的陪伴,他已养成了自己的学习方式,课后作业很自律的自觉完成。
四年级开学班会上,最高票数通过当选班长,我真为他高兴,但是也担心他贴上班长这个标签会变得骄傲,学习成绩下降。
期中测试卷发下来后,我的想法是错误的,因为他各科成绩都是A十,还得到老师高度好评,主动帮助同学解答难题,和各班委相处的很和谐,沟通能力很强,上课也积极举手发言。
因为儿子努力上进,五年级又当选班长,而且还被评为市级优秀三好学生。
引导孩子具有成长型思维,因努力被人夸,敢于挑战,学更多的新知识。
【A2: 我的应用(目标+行动)】
目标:持续精进学习。
行动:
① 敢于挑战,学更多的新知识,坚持手抄。
② 每周二、周六晚八点与儿子一起看书,培养看课外书的习惯。
Hi,我是子匠,一枚喜欢写作の设计师,喜欢阅读,护肤、美图、摄影!
网友评论