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《刻意练习》读后感

《刻意练习》读后感

作者: 一凡_2019 | 来源:发表于2021-01-16 23:33 被阅读0次

        不知道你有没有发现,在身边总是有很多令人佩服的人,他们可能是工作能力的强者,也可能是人际交往的高手,称之为精英或者天才也不为过,比如大家熟悉的80后钢琴王子朗朗,闻名世界,身价过亿,90后的柯杰拿下了世界围棋冠军,还成功被保送到清华大学,00后的才女武亦姝记忆力超强,获得《中国诗词大会》总冠军,并且以高分考入北京大学。

    你可能会反问自己为什么那个优秀的人不是我,为什么我不能年薪百万,为什么我不能获得他人的青睐呢?也可能你在经历了一系列的自我怀疑之后,这样安慰自己,他们这么成功是因为有天赋,是与生俱来的,我再怎么努力也无法达到那个高度,还是放弃努力吧,但是你有没有想过,难道所有成功的人都是因为命中注定吗?所谓的天才是天生我才?还是通过努力塑造出的才华呢?

        带着这些问题我读了《刻意练习》这本书,这本书是这样解释天才的:“所有的天才,其实在后天都经过一定的系统的训练,没有持之以恒的努力和练习,没有人能够随随便便成功。我们每个人都拥有着与生俱来的才能,只要我们通过恰当的方法,将其充分利用,我们一样能够成为各自领域里的杰出人物。

        但刻意练习时一定要注意,第一要有明确的目标,第二要有具体的训练方法,第三要有专注的练习状态,第四及时反馈,第五要勇于走出舒适区,第六学会运用心理表征。

        这六点中令我印象最深刻的就是专注的练习状态,因为当你专注于一件事的时候,其实就是最高效的时刻。

      大家认为呢?

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