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时间管理

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作者: 永不放弃的蜗牛 | 来源:发表于2020-05-13 15:37 被阅读0次

            今天是正式在家工作的第一天,用一个词来形容今天的状态比较形象“凌乱”。想到哪里做到哪里可谓是今天的主基调,唯一值得圈点的就是今早炒了2菜,让晃爸带了一次饭,这还得归功于昨天在公司楼下那顿难吃的饭,我直接阵亡拉肚子,晃爸屁花不断,好一派热闹景象。于是我立下了豪言壮志,从此要让晃爸恢复带饭生涯,也算是对于晃爸支持我在家工作的一个回馈福利吧。 

            继续说今天的主基调凌乱吧,今儿最主要的工作就是收拾,洗洗洗晒晒晒,洗了好多衣服床单,鞋子等等,还把过季的鞋子洗刷刷收起来了,忙得不亦乐乎,中午还出去买了个菜,买了份自己爱吃的凉皮。一晃已经下午3点了,可好像自己正事都没干,出了洗衣服时听了2本书,吃饭的时候看了些育儿视频,收集到了一个可以用于直播的素材,除此之外真的好像没啥特别可以圈点了。说起来真是有点汗颜,时间被严重碎片化了。我边晾衣服边想,其实我自己完全可以把时间安排得更合理更科学,如果提前规划和安排好,如果洗衣机工作的时候同步学习,休息时间再去晾晒,如果提前一天花几分钟在食行买好菜,不用去菜场,不用去排队买凉皮,这样是不是时间利用率要高很多,现在我是被事情拖着走了,正确的打开方式应该是我做好计划,按照计划做事,一个是被动,一个是主动,差一字,效果却是大相径庭。所以在家第一天办公的最大体悟是:虽然在家工作省去了很多路途上的时间,可以更好地协调好家庭和工作,但是如何利用这些时间,或者说如何正确地进行时间管理才是关键,从今天开始,晚上要简单列下第二天的计划,然后按重要性原则逐一完成。工作学习的时候利用番茄工作法提升工作效率,中午午休25分钟左右,每天把菜式安排得健康可口些,抽10-15分钟进行冥想,训练专注力。每天儿子放学跑步30分钟左右。同时晃爸一直提醒的远离手机,要时刻提醒自己。稍后再做个固定的作息表,比如几点吃饭,午休,冥想等等,让生活尽可能规律化。我想如何可以做到这些,那生活一定可以变得很充实,工作的目标也可以按照天来分解,这样的话,实现起来会更容易,自己也比较有掌控感。

          今天唯一学到的关于育儿的三条原则,我还是非常认同的,独立,运动和阅读。这也是我们对晃宝的一个目标。如果说那些习惯对于孩子来说最重要,我想就是这三个没错了,独立---- 自己的事情自己做,这是孩子建立自我价值感最好的方式,也是培养他个人能力的最好方法,运动,不仅可以预防近视,可以让孩子拥有健康的体魄,充沛的精力,俗话说,身体才是革命的本钱,阅读的重要性就更加毋庸置疑了,阅读可以改变人生,塑造人的价值观。独立的培养之路,正在进行中,运动也在路上,每天带晃宝一起跑步让我也感受到了运动的力量,昨天累的倒头就睡。阅读的美妙我也已经体会到,阅读让我变得更加敏感和细腻,发现以往不曾发现的美,让我以更豁达的态度去面对人生,也让我更珍惜自己所拥有的一切。晃宝现在挺喜欢看书的,周末的书店阅读继续延续下去,让阅读成为晃宝的挚爱。

          天天叨叨让晃宝要列清单,学会管理好自己的时间,不曾想,对于时间管理,我也是不合格的小学生,身体力行,从自身做起,为自己也为孩子做榜样。

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