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读书心得

读书心得

作者: 瑞姐谈教育 | 来源:发表于2018-01-09 19:21 被阅读0次

今日读书

《自信的力量》67-88页

享受高度的自信,你就必须下定决心,不受任何消极和让人郁闷的暗示影响。

据替代法则要让大脑的积极想法替代消极想法。不管何时,当你感觉到紧张不安和生气时,要立即转换念头开始思考你的目标。

活不是发生在你身上的事,而是你对发生在你身上的事做出的

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