有段时间没有写晨间日记了,原因有很多,最大的一个是,早上并没有太多的内容或想法。
为啥今天早上突发奇想的想写点什么呢?主要是因为早上起来称体重,体重已经达到了我不能忍的地步。看着电子秤上恐怖的数字,感觉曾经吃的饭都是“耻辱”。后面要实施减肥计划了。争取2月份结束能瘦个5斤吧。
严格控制饮食,增加运动,并做好记录,给自己以激励和鼓励。
一早写下的flag,希望不要打脸。
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本文标题:早
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