每天在固定的时候做同一件件事情,慢慢就会形成习惯,像生物钟一样,到点就会想起,同时也说明了对这件事情的重视程度。
卡点其实是一种习惯养成法,不论阅读、运动还是写作,它与吃饭还不太相同,吃饭有饥饿感提醒,而训练出来的这种生物钟习惯具有潜意识中唤醒的特性。
今日在唤醒美好的装扮课中、给春(2)班的学员点穿搭卡,十几个同学的穿搭卡一一点评,并给每张卡写了提升方案。花不少的...
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【0611晨读感悟——安E】 今天晨读的内容是《唤醒创作力:写给被“卡”住的创作者》,其中提到了一点,处于瓶颈期时...
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哎,每个人都在述说着他的烦恼,诸多不顺,哎,你们说,烦恼究竟是不是自找的。 尤其是那些反复出现的问题,诸如,赚钱,...
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本文标题:卡点唤醒
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