【标题】把时间留给成长
【主题】读书笔记 form 《打开心智》
【字数】869
【正文】
刚刚自己又在做消耗自己宝贵时间的无聊事啦!明明知道这样做不对,哈哈哈,却是止不住自己的偷懒欲望。
或许,这也正是我需要好好学习时间管理的原因吧!但是,现在自己也看开了很多,这是我成长的阶段,每个人都快速改变,正如老人常说的一口气吃不成一个胖子的。
但,我不希望这句话成为我偷懒的理由,哈哈哈,一直日更的我也知道,不管多晚,还是会日更哒,所以状态是在慢慢升级哒,并没有痴迷于某些事物。
认识到自己正在成长,这一点意识感觉良好,哈哈哈,接下来谈谈本次的主题“时间管理”吧。
现在的我,秉持着时间是不可控的,俗称的时间管理,只不过是人类美好的愿望,我们能管理的不过自我罢了。
我们将时间利用率高些,就会比平常人多一些时间,因为我们是真正意义上的度过这段时间,而不是虚无缥缈的混过。
美好愿望有了,如何提高自己的时间利用率呢?作者给出了自己的建议:
①整合整块时间
一天中,大多数的我们需要完成的工作和杂事,并不是理想中拥有很多大块的时间,表面上看有一长段时间。
可是过程中总是会有许多小插曲横隔在其中,令我们似乎做了很多事,却收获不到理想的效果。
所以,我们必须整合一天的时间,抛开固定的业务时间,在我们剩下的时间中,整合一段大块时间,用于专注我们的成长和学习。
我们必须保证这段时间的专注和不被打扰。所以,更需要提前完成好其他工作,以求该段时间的高效性和可执行性。
这一大块时间,就是我们宝贵的成长时间啦。每天好好利用这段时间,一定会收获满满的。
②避开时间黑洞
何为时间黑洞,就是将意义不大的事项,太过于占有我们的时间。比如无意义的打游戏、刷视频。
这些不是说不可以,但必须要设置一个度,学会克制自己,安排好自己,不让情绪脑指挥自己,自我要拿回身体的控制权。
我想做这个,我也可以随时停下,做我该做的工作、学习、生活,这些只是我生活的调味品,而不是全部。
③学会复盘总结
做每件事,最重要的环节是要有反馈,我们需要掌握自己的成长进度,我们到达了哪一步,距离目标梦想还有多长?
这都是可以通过记录复盘得到的,有数据的支撑和真实肉眼可见的进步,成长会变得有迹可循,要不然如在迷雾中奔跑,找不到方向。
好的,总结一下,时间管理只是一项管理自我的工具,时间一直在流动,我们一直都在进行时,所以,珍惜当下,活在未来吧!
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