美文网首页文坛笔耕匠读书想法
50天“高效”生活:做真正会“休息”的高手!

50天“高效”生活:做真正会“休息”的高手!

作者: 河南妞 | 来源:发表于2022-11-22 13:37 被阅读0次

    从八月五号开始到目前,115天里一直处于自由和半自由之间,早已习惯了这种模式,也不觉得奇怪了,真正的“高效”生活开始是十一那天,我提着行李到达机场准备外出,突然被告知“航班取消”。于是我连夜返回家中,尽管途中遭遇了风雪,也阻挡不了我回家的脚步。

    这五十天里,生物钟跟着捅嗓子的节奏走,早7点——早8点——早九点,时间安排根据季节走,要知道我们这里十一开始供暖,就进入了我们认知里的冬天。

    提前30分钟起床,做下来喝杯温水,翻一会纸张书,定定神,然后再全副装备出门排队捅嗓子。室内外温差几十度,定定神,清醒清醒,再冲出去适应环境。来回差不多60分钟,来回慢跑,晨跑也顺带解决了,还不耽误听书。平时耐不下心阅读的大部头,比如《白鹿原》《平凡的世界》《飘》……听听也不错,还能打发跑步过程中的无聊时光。

    早饭简单,边吃边刷西瓜视频,然后就进入上午的码字节奏,抠出两篇文章,日更打卡,午饭更简单,也就到了午休时间。放心睡没有时间限制,自然醒是必须的。如果不是脑壳胀,非必要不外出,跑步机上慢跑50分钟,一边跑一边刷抖音,听听“二八事件”的最新进展,再次让我感受到人性的贪婪,“公”叔叔的不作为,被“米”砸晕的泰斗级人物,商量妈妈的坚忍和执着,“小星星们”的支持……

    下午的时间更随意,看心情,有心情的时候继续码字,反正时间充足,多少无所谓,基本都是推进系列文的故事情节,写起来很随意,在去回答个问题,权当练笔,然后用手帐的形式记录当天的码字具体情况。

    晚上是我放飞自我,自嗨模式,一边泡脚,一边随意阅读,电子阅读,纸张阅读,有时侯翻翻以前的摘抄本,随意打发时间,反正咱时间充足。

    上床以后才是真正的休闲时光——打游戏,而且是手机网游,不受环境限制。这一段的坚持,梦幻家园不知不觉间已经过了第1145关,连我自己都佩服自己的执着。一次不过关,继续,再继续,反正咱有自由支配的时间。

    俗话说:乐极生悲!自嗨的时候,也有那么一点点小插曲!

    码字困难

    在关键时刻电脑趴窝,让孩子帮忙买一台,物流不通,迟迟不到位。早已习惯了电脑端敲字,手机屏幕太小,借助于小平板吧,真的不好用,功能少,屏幕小,比平时多用三分之一的时间扣字,才能扣出等量的数字。凡事都有两面性,有不利的一面,也有有利的一面。

    省钱

    最近一段物流不畅通,想买的东西买不了,购物车里的物品依然在睡大觉;

    整整50天外出三次,只购买生活必须品,比如米、面、油、肉,平时再配一点耐储存的蔬菜,生活问题就解决了。至于肉夹馍,酸菜包子,咖啡又不是必须品,有它五八,没有它也是四十。

    每年冬天要添置的棉衣也免了,一个小时的外出时间,居家服外面配一件棉衣,来回跑步,不觉得冷就回来了。

    改变了不戴口罩的习惯

    我们这里紫外线强,冬天寒冷,夏天戴口罩防晒。因为戴眼镜的原因,哈气让眼镜片模糊,十分麻烦,宁可晒着,冻着,也坚决不戴口罩。

    现如今不戴口罩,仿佛裸奔,于是尝试了各种各样的口罩,终于找到了适合自己的那一款。防毒,保暖,防晒,还结余口红和护肤品。

    静心做自己喜欢的事情

    反正时间充足,也没有别的安排,那就在自己的蜗居里做自己喜欢的事情吧,

    纸张书有库存,要看的书摆放在书桌上,曾经快要发霉的书籍,重见天日。电子阅读搜一下就能找到想要读的书,比如《云边有个小卖部》《一年顶十年》《我的宝贝》……

    上午码字,写得不尽兴的时候,下午继续,反正时间充足。

    阅读自己的旧文,有碎碎念,也有感悟,还有相对满意的系列文,仿佛把自己的写作路重走一遍,感觉只可意味不可言传。

    凡事有利有弊,别那么悲观。该来的我们阻挡不了,与其陷在其中焦虑不安,倒不如宽慰自己:

    这有什么?冬天过去了,春天还远吗?

    忙起来,充实生活,享受难得的安静。

    锻炼好身体,抗拒“寒冬”。

    适应“高效”生活,做真正会“休息”的高手,静等花开!

    相关文章

      网友评论

        本文标题:50天“高效”生活:做真正会“休息”的高手!

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/cazgxdtx.html