【精时力学习日志】
本训练营：日清单
今日主题：2-7结营
学习日期：2020年5月4日

1.[知识]我在今日课中的收获：

1.1 复盘

第1周：倾向于APP的基础操作，但背后体现的是时间管理的理念。
第2周：更加本质性的课程内容。

1.2 新知

日清单中任务的颜色区分是为了知道这个任务属于什么类型，知道为它付出多少精力。
每个人的工作类型不同，岗位不同，没有统一的标准。不一定要看难易程度，可以看这件事情对你的工作是否重要。记为“绿色”带着可有可无，可做可不做的感觉。崔律更倾向于将常规任务标为黄色，引起自己的重视。

2.[评估]我给自己在本营的学习情况打分（ 100分是满分）：

知识学习85分；思考60分；实践70分。总分70分。

3.[复盘]我在本期营学习中的亮点与不足：

3.1 亮点

一个人补课，做到了听课、写日志，大多数课程还做了回听。

3.2 不足

（1）由于刚开始同时学习早起营、时间记录营，后来又增加了阅读营，导致时间和精力不足，选择将日清单营暂停，先学习早起营、阅读营，有余力时学习时间记录营，学完早起营和时间记录营之后才在假期继续学习日清单营，导致学习不连贯，也没有与时间记录营同时听课，没找到崔律说的那种重大收获。
（2）假期中昨天、今天外出比较疲惫，晚上安排的日清单营学习任务精力不足，虽然安排了补充精力的小睡，但感觉小睡前后的学习都不是很集中注意力，日志也没写出什么内容。
（3）由于每天学习多节课，实践情况做的不太够，有时想不到实践的场景，比如？+1任务。

4.[行动]我想下期营里把分数提升10分，我这样做：

（1）每天在同样的时间听课，每天只学习一节课，跟着课程的节奏走。
（2）每天学习的内容当天刻意实践。

5.[其他]对自己说的话：

至此，你已经一个人学完了日清单营课程，很棒。下一步，整体回顾下课程记录和学习日志吧，一定会有新的收获的。