优秀源自于自律，自律源自于好的习惯
鹿鸣读思行
2019年12月17日
优秀源自于自律，自律源自于好的习惯。
记得高二的时候，我的班主任兼数学老师送了我一本书，叫做：《习惯的力量》。当时也认真看了。不过觉得是本畅销书，没什么作用就放到墙角的书架上。如今八年过去，突然明白，事业的成功源自于个人优秀，个人优秀源自于自律，自律源自于好习惯。许多人研究成功学都知道，一件事情如果坚持每天都做，做够21天，就会养成习惯，这是科学论证过的，也的确有用。
以前觉得习惯没什么作用，现在才明白它的巨大力量。我在考研时付出的精力不到高考学习的五分之一。现在想来，为什么差别如此之大，原因有环境的变化，也有没人学术和没老师管教，关键的是没养成一天都在学习上心无旁骛的习惯。的确，习惯可以养成，也会丢失掉。大学四年，安逸自由的环境好如温室让我懈怠了，逐渐丢掉了高中时代养成的好习惯，所以才会在备考读研时精力不足，效率低下。
好的习惯就是，早睡早起，饮食有度，营养均衡。每天做事情有规划，分主次，辩轻重。多读书，多思考，多运动，孝敬父母，爱配偶，爱孩子，友善亲人，真心待朋友。
大多数道理简单明了，确实不容易做到，因为它的简单是哲学意义上的高度概括，若要真的做到，需要持之以恒的努力，找对适合自己的道路与方向。选择比努力更重要，战略一小步，战术一大步。做的对，人生赢家，做的不好，一无所成。
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