2023.12.8
昨天就做了3件事，备课、上课、写作。备课，边刷视频边准备，4个小时都没有把一个课准备好，当然查看和整理了很多资料是一个原因，但是效率还是低了点。做事的时候刷视频，虽然可以降低烦恼度，但是效率也是真的不高，得尝试戒掉。
写作，每天的写作效率其实都很低，主要是没有写作方向。但是思考还是要得不能减掉。所以，以后主要围绕3个方面思考：
上课反馈，一定要注意细节反馈。比如，昨天上课的时候学生的阅读能力非常弱，告诉家长这段时间的重点培养内容，为学生准备应用题，每天几道。
时间效率，就是反思昨天做了什么，有什么产出，用了多少时间，有没有改进空间，早上、晚上分别浪费了多少时间等等。比如，昨天晚上就在床上浪费了2个小时。
写作的时候，还有一个小毛病，就是感觉刚有点想法就要停止了，因为还要做其他事情。所以，每次一个小时结束的时候，都有点意犹未尽的感觉。但是除非有非常好的内容在等着写，不然就不能再投入时间了。
业务发展，就是未来应该怎么发展，需要天天思考。
反思越多 效率越高
【反思】：今日效率太低～
运动效率 看书效率 读小说效率 思考效率 沟通效率 坚持效率 错后更正反思效率 吃饭 准备活动 锻炼身体健身 学习...
思想行动效率反思，坚持梦想不随波逐流
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本文标题：效率反思
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