2020-05-25

男性若想老得慢，少做“耗”阳气的3件事，最好戒掉！

1、暴饮暴食俗话说的好，病从口入，吃得太多会影响肠胃功能，而且我们日常的很多食物都会残留农药，还有一些添加剂，这样长期使用会让我们的机能出现紊乱，导致体内的阳气流失。

2、总待在空调房夏季，大家都喜欢吹空调，但如果是长时间的待在空调房，会让咱们的毛孔闭塞，湿寒入体出不去，就会导致我们的阳气被损耗。

3、凉的饮品到了夏天，很多男人都会吃着烧烤，喝着冰镇啤酒或者饮料，那叫一个爽，但是长时间下去就会让体内的湿气过重，阳气流失的非常快。

在这里给大家推荐一个可以散寒止痛，温肾助阳的养生方(尤其适合愿意在夏天喝凉啤酒或者凉饮料的，可以帮助您驱胃寒养胃！):取用丁香、沙棘、猴头菇、橘皮、大麦、佛手、山楂、大枣、茯苓研磨成一个小茶包之中。用开水冲泡3-5分钟即可，每天饭后

喝一杯，持续喝1-2个月。