把写作当成习惯！

坚持写简书有1年多了，虽然，每天都写100多字，但是，心里有了不小的变化。因为，刚刚开始写的时候，写作让我很有压力，要把自己的故事写出来，是一件很痛苦的事情，因为，我需要面对重度抑郁症的自己，还有精神分裂症，没有我都要吃药，医生说，我要每天一颗，不能断药，要吃一辈子。一个正常的人，怎么样就变得不正常了呢？

写作让我自己跟自己说话，有了一个情感的渠道表达，能帮助我解压，也让我变得更加的自信，如果每天有意义，就应该记录下来。