我们自己对自己的自我叙述理论是理解自我的基础。
自我叙述：我们生活的故事
当别人说“介绍一下你自己”时，你会回答什么？我是谁？我来自于哪里？我要到哪里去？心理学家丹.麦克亚当斯认为自我叙述和动机、情绪或社会关系一样，是人格的重要成分。自我叙述是自我对自我概念随时间发展的故事。
问题： 您怎么叙述自己的故事？关于过去。现在？未来？对于所发生的事件的解释（比如，我就是被你气的，才得的心脏病），存在着被认可的，有争议的，与之对抗的他人故事吗？当他人讲述和你在一起的故事时，你听到的和你想讲述的有相同点，有差异点吗？相同点在哪里？差异点在哪里？
文化对我们人格观的影响
西方人倾向于把个人和自我当作人格的核心。虽然全世界的人确实都承认自我是独特的，但是世界上还有很多地方(尤其是集体主义文化中)的个体也认为自我扎根于更大的社会网络之中。要理解个体就必须同时考虑那些与之相关的他人——接下来看看哈里·特里安迪斯的跨文化研究。
根据特里安迪斯的研究，最根本的文化差异在于个人主义与集体主义的维度。对于那些成长于欧美传统文化中的人来说，个体是社会的基本单位，但那些成长于亚洲与非洲文化中的人则更强调家庭或其他社会群体。在集体主义文化中，人们的同一性就是与群体和谐共处，他们期望别人也是如此。在个人主义文化中，人们认为自己是独特的，独立于他们的社会关系。因此，对于欧美国家的人而言，自我即是全部，但是对于许多亚洲与非洲国家的人来说，自我只是更大群体中的一部分。
个人主义与集体主义没有“优劣之分”，不同角度各有利弊。这对人格有不同的影响。
问题：在家庭群体中，做为个体，您怎么既维护群体的利益，又在一定程度上维护自我的利益？
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