【1】初心实现
刚刚加入训练营时，每天需要两个小时去写作业（300-500字），每天倒逼着自己去输出，去掏空自己。当时觉得难，后期练习多了，质量进步、所需时间短。
回顾过程，会觉得很享受这种受虐的状态，内心满足。因为知道突破了自己的边界，像是自己人生的小小里程碑。很早期的时候，有过写文章的念头，从来没有开始持续写过，这次因为训练营倒逼着自己写文章。
【2】特训营带给自己的收获和成长
（1）初期看了许多同学的作业，给自己打开看问题的视角，带来了启发，和对知识点的深度理解；比如他人的文章结构及养成习惯的多种方法
（2）组长说的先占位，再写作业，帮助我当天准备放弃作业又拉回来，因为你写了几个字之后就想着可以再写一点，让看到的作业的书友有收获；后续有几次作业也是如得以完成。
（3）刚写作业时，只是在整理读书的笔记。贪多，想把所有的知识点，都说明白；没有结合自己的生活实际去写对自己的影响和体会。在班长分享了文章写法以及老师的阅读分享，自己开始对一篇感悟的知识点不再求多，联系自己的真实情况。
【3】10力中，自己在学习力的课程中收获最大
收获有三点：
首先，对于标准的理解：在犹豫不决，核心是自己没有标准。这点让自己明白在生活中自己犹豫不决的真实原因，其实是没有标准。因为没有标准的参考，就无法判断什么是优秀，什么是好坏；比如为获得客户去做一场营销策划，没有标准的话，就会执行后没有办法判断是否达到预期目标，是好还是不好。
其次，是对于增加学习的投入度：学习的流程是预习、学习、复习、复盘；学会最好的办法就是教会他人。增加这些流程，就是可以让人深度投入学习中去。有预习你会提前自己的文中内容，在学习时会提出问题，复习巩固学习的知识，复盘对整个学习过程联系自己实际的思考。教会别人是学会最好的体现，会让自己对内容重新梳理，举一反三以便让他人理解。
最后，找出内在核心的规律：一是套路，模式，比如小说的套路；另一种是各领域核心规律即第一性原理，比如生物学是物尽天择，适者生存；经济学的供求关系。从现象或事物中到洞察出核心规律，然后按照其规律或方法去在实践执行验证之，有效果、正确，就继续保持运用之，这样也会帮助自己事半功倍。
【4】入营到现在，因为在社群里的学习，你的工作、生活有没有变得更好呢？欢迎分享你的故事和成绩？
工作上：开始在自己的工作中想办法去找出标准，来判断自己的所做之前是有效还是无效。
生活上：将所学内容联系到自己的实际生活中。比如，幸福力中，开始尝试每天写自己感恩5的事件，感受幸福感会增加；亲密关系中重新审视自己对她的期望（你要是爱我，就如何......），从期望中走出来，交往的压力会降低,舒适感增加；
习惯改变：本来自己喜欢晚睡，和在床上刷手机，学习了改变环境来增加坏习惯的难度，就将晚上睡觉之前手机放在客厅，一周有5天比以往早睡约1小时。
【5】如果要分享你的成长经验，你觉得你做对了哪些事？
（1）将读书的知识点结合自己的实际情况去思考
（2）读一本书不贪多，只要明白一个知识点，然后学以致用，从一小行动或行为开始，自己验证的适用与否。
（3）坚持去输出，从一开不会写作业，到坚持下来，偶尔也会有遗漏，量多了，就会有不一样的体会和收获。
（4）去看其他人的作业，同样的作业，同学们从各自不同的角度，举一反三的案件与分析，就会巩固、加深自己对知识点的理解，不同的想法亦会自己带来启发和收获。
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