1、《散文》(22年第6期)(p23~40)
2、云听:《三国机密》(第28~30章)
3、得到听书:《被讨厌的勇气》
4、声音天天练打卡(第126天)
5、普通话水平测试(16/100)
6、百词斩单词:22个(53/100)
7、形体操:30分钟,健腹轮:50个,步数:7350(目标马甲线,73/100)
8、学院语音打卡
9、学院摄影打卡
10、简书日更(第624天)
11、写信打卡(第471天)
12、断舍离 ✁ 清理手机图片50张(第189天)
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1、《散文》(22年第6期)(p23~40)
2、云听:《三国机密》(第28~30章)
3、得到听书:《被讨厌的勇气》
4、声音天天练打卡(第126天)
5、普通话水平测试(16/100)
6、百词斩单词:22个(53/100)
7、形体操:30分钟,健腹轮:50个,步数:7350(目标马甲线,73/100)
8、学院语音打卡
9、学院摄影打卡
10、简书日更(第624天)
11、写信打卡(第471天)
12、断舍离 ✁ 清理手机图片50张(第189天)
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本文标题:记·自律『第442天』
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