前文说到了梦境的投射理论,本文来聊聊弗洛伊德的梦的分类与梦的动力。
梦的类型
弗洛伊德在解梦第1版的序言中说:“凡不能解解梦意象来源的医生,都不能指望对恐惧症、强迫症或妄想症有所了解,自然也谈不上对他们施加影响了。”
简单说,就是必须了解梦的来源,才能对这些症状有所了解,进而影响他们,改善患者的处境或状态。
作为心理咨询师这个专家,要帮助来访者本人这个专家,更好的了解自己,了解自己做梦的由来,了解自己梦中的感受,了解梦要传递的信息。
当有了这些信息之后,能理解他的处境,和来访者共同探讨出更好的方式。改善生活质量,就是一件非常可行的事。
弗洛伊德认为梦可以分为愿望梦、焦虑梦和惩罚梦。本质都是愿望的满足,梦的主要材料来自以下几个方面:
做梦前一天的残念,如白天发生的一些事;
睡眠中,躯体方面的刺激,如睡眠时,身体受压、着凉等;
幼年经验,如儿时的一些喜悦和恐怖场面;
人类历史经验的积累,如对黑夜的恐惧。
由此,有了材料和压抑的欲望的结合,才形成梦。通过防御或稽查加上梦的伪装,隐藏的愿望进入意识,组成显梦,是被压抑的欲望的变相满足。
写到这里,我突然想到了,小时候曾做过的一个梦,梦见原本去世的人,突然从棺材里坐起来了,是诈尸。
当时感觉害怕,就被惊醒了。因为被打断,印象深刻,写这篇文章时,又重新回顾起了这个梦。
如果用这套理论来解释,那可能是我前一两天时,听说有人去世了,我想去看看,人去世是什么样的。我们的文化里好像忌讳看到这些,家长不让去。
晚上就做了这个梦。现在的我,怎么解释这个梦呢?可能是我的愿望,去见识一下,好奇没有达成。
当时迫于长辈的压力没有说什么,但变成了我潜意识的愿望,就做了这个梦。当然知道家人是爱我的,不让我去看是因为去了就有可能会遇到糟糕的事,就做了这个梦暗示。
现在看,可以这样理解的,可能当时也有好奇心没有满足的不满。我以为以前做的梦太多了,根本就不记得,但学了这些内容又回想之前的经历,发现又能想起来。
好像随着学习,随着知识的输入,我的记忆也在慢慢的回归,很多之前忘记不明确的事情,现在又知道了。
梦的动力
梦的动力,一是本我内在的冲动,本我、自我、超我的冲突:梦中的情感反应总是“真实”的,如果梦的情感反应与显梦内容不协调,说明其形成时,发生了转化和象征,而与隐梦一致。
我的理解是,当你看到一个恐怖的场景感到很快乐,你看到一个快乐的场景,感觉很哀伤,作为咨询师,我更可能认同的是你的情绪,而不是场景。
因为场景是转化和象征,情绪和感受是更真实立体的。在这个过程中,需要更多的注意力放在情绪上。
情绪情感是真实。比如身边一个朋友跟我说她30多岁了,但是不喜欢老公碰她,跟她发生关系。
以前时,我会劝她,性关系是婚姻关系中非常重要的一部分。如果是这个关系出问题的话,必须要重视和改善,是需要调整的。
但现在我不会这样说了,对方能说出来这句话,说明他也清楚的知道,这里出了问题的。我重复问题的严重性,对她来说不仅没有帮助,还可能加重她的焦虑。
现在我会怎么说呢?首先我觉得我会先认可她,情绪感受是真实的。一定是发生了什么事情让你有了这种感受。在那个当下发生了什么,需要回到他的现象场去理解。
其次需要探索他们之间的相处模式,找到关系中比较好的点放大,或者是找到原因改善调整。在这个过程中,要注意淘宝,挖掘来访者身上的闪光点,让她更闪光。
接下来可能是确定目标是什么。如果不确定去哪里,那么所有的路都是弯路。目标越清晰,达成的概率越高。
然后是解决方案,应对方案,确定接下来行动的方向。先有一个大概的计划,再根据实际情况不断调整。
最后当然更可能是她随便跟我说了一句话,并不是要咨询我。只是跟我分享一下他的生活,也不指望从我这里听到什么。
梦是通往无意识的捷径,通过解梦可使压抑的本能冲动意识化,有助于揭露病人症状的真实含义,破除阻抗,达到治愈。
这样解梦的具体操作是,治疗时利用患者对梦中原意的自由联想,揭示出以梦的意义。
其实不光解梦,解其他,也是也可以用这个操作。比如最近了解到的一个案例,来访者困惑,不确定未来的方向。
应对方式是了解情况,先共情,更多的知道对方的处境和现状。通过对不同选择的自由联想,确定哪一种生活是更想要的?
对比两种选择的差异,确定目标。听起来是很不错的方法。我发现当把一个问题清晰的描述出来,那答案就在那里。所以关键点在于能不能清晰描述问题。
部分观点来自《心理咨询基本功技术》,谢谢你的欣赏,欢迎留言咨询。
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