这几天下来的刻意关注自己做事的状态，发现“愿意”是一个大的课题。
一，发现自己在做事时，很多时候处在不愿意的状态中。这种不愿意让我不能深入事情本身，做事时处在半吊子的状态，用混沌的语言来说，如果不愿意，做事的时候就难以临在当下。
二，不“愿意”，是谁不“愿意”呢？是我们的头脑对所做的事情的评判，这种评判，让我们与所做的事情对立起来，在这种状态下，我们是在用脑在做事，而非在用心去感知事情，去做事情。
三，不“愿意”，在我们“内心”产生了对抗，进而形成各种负面的情绪与负面的感受，让内在生命的能量不能正常地流动，产生了混乱与内耗。
所以“愿意”是一个大的人生课题。
当保持觉知，在做事时去感受自己的状态，就会感知到自己是否处在“愿意”中，凡是觉得处在妄想，身体的疲惫，情绪的烦躁等诸多症状，背后就是三个字：不愿意。
那些不愿意，虽然说是狡猾的心东击西放烟幕弹，想尽办法躲在暗处，但也有一样好处，就是一旦被逮个正着，就立刻现出现原形消失，消逝无踪，它所制造的诸多症状也随之消失。
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本文标题：再说愿意
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