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每日健身1.28-1.30

每日健身1.28-1.30

作者: 刘小璐_b865 | 来源:发表于2019-02-07 14:44 被阅读0次

1月28日

 早餐  照例面包加果酱

午餐

晚上 健身房

抛一张现在的体重,捂脸,捂脸,也太胖了吧

继续造吧

感谢梁静茹给了我上图的勇气

1月29日

早餐  面包加果酱

午餐  昨天的豆角还没有吃完,又加了些新鲜蔬菜

下午很想吃冰激凌,但我忍住了,买了一杯草莓汁

晚上健身房去撸铁,因为朋友约饭,只运动了五十分钟

1月30日

早餐,照例面包

午餐,这次加了新货

晚上去健身房,撸铁

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