坚持写计划和复盘
计划就像导航，给我们指引方向，知道接下来的路该怎么走，才不至于迷路，养成写计划的习惯，可以大大的提高我们的工作效率，改善生活规律，做事有计划、有条理，才更能实现我们的目标。
当然跟计划一样重要的还有复盘，总结当天、当月所做的事情，反思有哪些做得好的，继续坚持，还有哪些做得不好的，需要改进，这样我们才能进步，一步一步的提升自己。
坚持早睡早起
这些看似很不起眼的习惯，对我们的生活却有着举足轻重的作用，如果能坚持每天早睡早起，不但有益于我们的身心健康，还能利用这个时间做很多事情，如看书学习、运动、做早餐，让自己的生活更规律，更健康，养成这些小习惯就能不断提升自己，让自己变得更优秀。
坚持读书学习
人要活到老学到老，越是成功的人越懂得学习的重要性，他们除了工作的时间，其他时间都用在了读书和学习上，所以成功是必然的。书是提升我们价值最重要的法宝，而且是低投资高回报，我们可以从书中学到任何东西，充实我们的大脑，改变我们的思维和认知，然后才能改变我们的行为。
哪怕每天抽出1个小时或一些碎片时间，都可以用来看书学习，也许短时间看似没什么改变，通过日积月累，慢慢沉淀，却在无形中慢慢改变了自己。
坚持每天运动
我们每个人都知道运动对我们的重要性，却很少有人愿意去坚持做，运动不但可以锻炼身体，还能净化内心，愉悦心情，让人精神饱满。
比如每天跑步、走路散步、瑜伽、跳操、跳绳等等都是不错的运动，哪怕每天只运动30分钟，坚持一段时间，都会有一个不小的收获，不但可以提高身体机能，还能改变形象气质，甚至会改变一个人的气色和容貌。
所以我们不要小瞧这些小习惯，只要能持续坚持一段时间，就能很好的提升自己，让自己变得越来越好。
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