莫名其妙的快乐
不知是春天的缘故,还是周末那抹新绿惹了心境,今天早上起来,心中竟莫名其妙的快乐,状态超好,信心满满,激情也满满,自己仿佛就像这初春一样,从头到脚都是新的,欢喜的站在镜子前,看到自己的皱纹里藏着的也是欢乐,不自觉的想运动,好像走路已经不能释放体内的能量,就想蹦想跳。
第一节正好没课,来到后操场,边跑步,边听书,打开书的目录,什么书才能配上这好心情呢?就选了《幸福的方法》一书。不知不觉,一节课已过,这时间未免太快了点吧!这种状态也许就是书中所说的福乐状态
(福乐状态就是个体完全沉浸于体验本身,而体验本身就是最好的奖赏和动机,在福乐状态中我们的感觉和体验合二为一。)我享受这种状态,没有感觉累,也没有感觉无聊和烦恼。
只是在体验并享受着这份幸福,此刻我跑步我幸福,我更文我幸福,这种幸福是发自内心的,不怀念过去,不憧憬未来,虽为未来打算,但不被未来所累,活在当下享受此刻的快乐!
说到快乐,还真该学学孔颜的快乐,孔子周游列国,颠沛流离,困厄万端 。还发出君子固穷的感慨,而颜回的“一箪食,一瓢饮,在陋巷”,孔子本人的“饭疏食,饮水,曲肱而枕之”,这些事的本身毫无快乐可言,如是凡夫俗子到这种困顿的境界估计会生发出烦恼,可孔子、颜回将这些逆境中的困顿,物质化的匮乏所引起的外在痛楚和忧虑,统统化解了,扬弃了外在之物的纷扰,真正从内心体悟到乐在其中!因此“孔颜乐处”才成为儒家追求的最高境界,也成为历代中国知识分子追寻的最高境界。
当然还有孔子的学而时习之,不亦说乎,有朋自远方来,不亦乐乎,人不知而不愠,不亦君子乎,这乐的三重境界也是我们这些俗辈们修炼的目标。
可见幸福和状态无关,幸福是一种能力
幸福是一种感知,大家都知道的张国荣拥有一切,要风得风,要雨得雨,什么都拥有,最后却跳楼自杀。是因为他丧失了幸福的能力。他的生活如行走在黑色的隧道中,因失去了幸福的能力,而看不到生活的乐趣。因此有了自杀的悲剧。
可别说,幸福还真是一种感知力,想想我们小时候的幸福年,穿新衣,拾鞭炮,吃零食,哪一样不是快乐满满,幸福甜甜,而现在对年没感觉了,反而成了负累,看来幸福的反面不是痛苦而是麻木。
忽然想到一朋友开上了宝马,但还不快乐,因为他的目标又升级为玛莎拉蒂了,人啊可以有欲望,但不能被欲望所折磨啊!豪宅,豪车这些外在的物质给人带来的快乐都是短暂的,只有享受当下,活在当下才是最大的智慧。
想想去年带孩子们玩的一次夏令营活动,从准备到实现,整个过程孩子兴奋,我们几个大人也兴奋。孩子们激动,难忘,我们大人也痛痛快快过了一把童年瘾。现在回想起来快乐依在。
莫名其妙的快乐莫名其妙的快乐
莫名其妙的快乐
其实幸福真的很简单,与朋友静静的说话就是幸福,默默的看书也是幸福,给学生上课也是幸福的,当你和自己的世界和解,一切都是幸福的,你的人生的相册全是快乐的记忆。
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