今天学的是烤鱼
首先给鱼刷油
然后撒上一勺盐
再加一勺料酒
表面加上葱姜,腌制30分钟
烤箱上下火,烤制20分钟
烤炉开火,加入油,大蒜瓣,辣椒,火锅底料
再加入喜欢的配菜
加入高汤
小火烧开
将烤好的鱼放进去,撒上香菜和花生
越煮越入味
总结:
这道菜的主要食材是鱼。另外,配菜是各种蔬菜。
同样分为两个部分制作:
第一部分:食材熟度
1.鱼:220度烤箱,烤10分钟。后面再放汤里面煮。
2.其他蔬菜:油炸。然后水煮。
第二部分:调味
1.腌制:盐,料酒,葱,姜,油
2.鱼汤:大蒜,辣椒,火锅底料,高汤,香菜,花生。
所以,
第一步:食材洗净,鱼腌制入味
第二步:鱼烤熟,蔬菜油炒熟调味
第三步:加汤,混合。
网友评论