最近还是在家准备复试,每天的时间比较自由。前几天发现一个问题:没有时间边界——有时候早上都九十点钟了也还没有开始学习。然后越拖越慌张、越不想学习、越焦虑。发现到这个问题的严重性之后,我突然冒出一个好点子:问问我的好朋友每天几点上班下班,跟着她的步调走哈哈,自己也设计一个“上班”。
于是,我每天自己出门去学习,给朋友“上班打卡”。自从这个设计开始之后,感觉这生活真是越来越好了。
来到外面,首先我感到无比幸福的就是早上或下午的风与阳光,我有时候还会放一首音乐听,感觉无比幸福。
在外面学习或做事的过程中,也感觉更有时间边界。感觉这一上午/一下午,我的“班”开始啦,或者要结束啦。
每天能够走出来的感觉可真好。
自己给自己设计一个时间边界,来玩个“上班下班”,真的棒棒哒。
Thank you,I love you.
天缘
2021.3.24
网友评论