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2019-11-16晨间日记

2019-11-16晨间日记

作者: 棒棒黑眼圈 | 来源:发表于2019-11-16 12:11 被阅读0次

    今天第三天

    起床:0700

    就寝:2230

    天气:还好

    心情:动一动就觉得心情没那么坏了

    纪念日:晚上吃火锅


    任务清单

    昨日完成的任务,最重要的三件事:开会,学习精神,学习动向,少数人笔记

    改进:多动少吃

    习惯养成:
    减脂

    周目标·完成进度


    跟ZZ睡了一宿,还算安生的一晚,还是各种困困困

    学习·信息·阅读

    制度

    健康·饮食·锻炼

    少盐少糖,拒绝暴饮暴食


    人际·家人·朋友

    跟一起到单位的吃了个饭,发现岁月如梭

    当年一起玩耍,现在孩子爸妈

    工作·思考

    在用力一些?


    最美好的三件事

    1.

    知足2.

    要开心3.

    要温柔

    思考·创意·未来

    把控方向,健康第一

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