今日做到:
1、更文
2、步行6000+
3、工作4小时
5、吃营养品
6、11点前睡觉
今日未做到:无
反省:拖延症是懒病吗?我做任何事都拖延,除了娱乐活动,正在看《拖延心理学》,书说:恐惧失败和恐惧成功都会导致拖延,我既恐惧失败又恐惧成功,只想当个隐形人。
#30天专注成长计划#D4 一,改正观点:下班时间很难改变自己 二,树立新观点: a 每个改变人生的机会,都意味着...
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《设计改变世界》D4 学而思 2017-11-02【Laura小晓】21/23
《设计改变世界》D4 学而思 2017-11-03【Laura小晓】22/23
D4:晨跑中断,两改计划 D4:一早睁开眼已经7:40了,晨跑稍晚了,改变计划早上看书做练习,攻克成本偏差和进度偏...
觉察D4:我一直觉得自己感觉很差,冥想一直进入不了,思绪飘出去,抽离改变法,感觉自己在想像一幅画面,不接受老公说我...
#正见读《有钱人和你想的不一样》D4 如果你想改变果实,你首先必须改变它的根;如果你想改变看得见的东西,你必须先改...
【我思我在】20170705《游戏改变世界》D4️ ️学会降级:目标设置要可行 相对容易又有挑战 才能更多地看到孩...
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D4
本文标题:30天改变自己:D4
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