很多家长在孩子青春期的时候都会面临一个很大的问题，就是孩子总是无端的发脾气，家长和孩子之间有很多冲突和对抗，我们家长也总说孩子叛逆（我现在越来越觉得叛逆是伪命题）。
面对孩子与家长之间的冲突和对抗，真的让我们很头疼，也很无力，甚至很焦虑，分分钟让人崩溃，简直就是每天上演着“青春期撞上更年期的母子大战”。
今天早晨4:30醒来，听海勇老师学习力的回放，讲到青春期孩子与家长的冲突这一段，真的让我听得醍醐灌顶，简直就是分分钟顿悟了。
我终于知道为什么儿子在青春期时，我总是爱生气，很焦虑，我们之间总是有很多冲突和对抗？
那都是因为我不懂（认知是一个人生活的天花板，人永远想不明白认知之外的事），我不懂青春期孩子的生理特征，我内在没有一个强大的背景，没有稳定的内核……。
我甚至觉得原来的很多气都是白生了，原来的我就是纸糊的，玻璃心一样的脆弱，孩子的一个不如我意的语言或行为我就生气了。
我以后再也不会为孩子的冲突对抗而生气了，我瞬间觉得自己就像一面坚固高大的城墙，可以承载孩子的问题或不良行为，任他上蹿下跳，我可以如如不懂。写到这我突然笑了，因为我突然间觉得，在孩子刚进青春期的那几年，真正上蹿下跳的是我。
要想不上演青春期撞上更年期的母子大战，要想能够承载住孩子的问题或对抗，又能够做到如如不动，那么就要了解青春期孩子的特征。
①冲突是人与人之间关系磨合的方式，也是最快的方式。
了解了冲突是什么，我们就不会再害怕冲突，我们可以坦然面对与爱人与孩子之间的冲突，大大方方的冲突，把该说的说出来，不至于情绪压抑，也不至于过多的能量消耗，反而更有利于问题的解决，更有利于感情的连接。
②青春期的孩子是需要对抗，需要冲突，需要辩论。
因为青春期孩子的一个特征就是心理上特别纠结（什么穿什么他都会纠结），行为状态上总是纠缠（让家长缠的会很烦）。
当孩子纠缠不清的时候，家长可以跟孩子吵一架，怎么样跟孩子直接明确吵一架？设置场景在客厅，爸爸妈妈是甲方，孩子是乙方，你把你的观点说出来，我把我的观点说出来，说出来然后就开始吵架。
这样的吵会让孩子把他自己内的纠缠，通过他的语言、他的情绪，抽丝剥茧的一层一层的抽出来。
当他的情绪表达了，他就不压抑了；当他吵吵吵的时候，他也在清理自己心中的垃圾；甚至有些事情他说着说着吵着吵着他自己就吵明白了，我们和孩子吵架只是陪着他，让他清晰了自己而已。
③青春期是孩子从纠缠态进入的成长，是需要冲突的。
甚至青春期的孩子有极端的言行，极端的言行是孩子穿越纠结的一种尝试。
④青春期是孩子释放情绪的最好时机。
一方面是他小时候压抑在潜意识中的情绪，一方面是他自身青春期的迷茫和纠结。青春期孩子情绪释放的越彻底，长大后越平和，如果青春期的情绪再次被家长压抑住，孩子长大后，要么对内释放情绪攻击自己，影响自己的身体健康；要么对外释放情绪，他会对抗爱人，孩子，领导，同事等，影响自己的人际关系和家庭生活。
当你了解了这些，你还害怕孩子发脾气吗？甚至我们看着孩子的发脾气，内心就很清楚，他是在清理体内垃圾，他是在穿越自己的纠结，他是在成长自己……，当你清晰的知道这些，你自然可以做到淡定平和，如如不动。
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