世界上最难的事情就是做自己，更多的人是做成了别人喜欢的样子。
有没有想过，这么多年过去了，你是否活成了你自己想要的样子了呢？
还是已经忘记了，曾经自己想要成为的样子呢？
昨晚，我跟满先生聊天，聊了很多最近发生的事情，聊了内心深处的一些感悟。
发现身边很多朋友，可能会因为周围人都有了宝宝，而让她异常的焦虑，因为感觉自己是个另类；
还有些朋友，因为自己很有想法，但总担心别人各种点评，所有基本不发朋友圈；
还有朋友，会很在意不算很熟朋友的一些言语，会觉得对ta不够尊重，心里反反复复的思考许久。
这时，我想到之前看到一个博主的照片，大笑着。
她一直在坚持一件事：拍生活里的真实的笑容。
每次看到她发的照片，很感触！
照片里是她是大笑着，旁边有的是一位慈祥老奶奶，笑的合不拢嘴，脸上的皱纹丝毫不影响奶奶的美。
我们中国人骨子里，比较含蓄，喜欢中庸之道，喜欢随大流。
太特立独行，在我们儿时的教育里，是不遵守纪律，不够听话。
想起，之前在加拿大读书的时候，我的好多本地同学，现在看起来都是奇葩呀！
在很多中国人看来，就是另类到极致的人。
一位同学，长得挺漂亮的一位加拿大小姐姐M。
她喜欢每次一到班里，就把鞋脱了，穿着袜子到处走。
有时教室还没有开门的话，她就席地而坐，怎么舒服怎么来。
在我们看来，哇塞，这也太夸张了吧，多不卫生呀！
我们班上的以local学生为主，没有一个人觉得奇怪，也没有对她说：别坐地上，赶紧穿上鞋。
大家都习以为常，因为觉得这就是M，给她足够的自由和尊重。
还有另外一位小姐姐，加拿大华裔Y。
她最喜欢每天穿着滑轮来上课，不开车，不坐车，就是穿着滑轮，滑着来学校。
说实话，路程真的不近呢，需要滑40分钟呢！
现在想想终于知道为啥她那么瘦了，每天这么高强度的运动，不瘦才怪呢！
你可能会说：北美的教育本来就是主张个人主义，让说出自己的想法，而我们中华的文化更多的是随大流。
没错，我很同意，各有各的好，各有各的道理。
可哪种才是让我们最舒服的状态呢？
想过吗？
最近我发现慢慢的，我变得松弛了起下来，不那么紧绷了。
而松弛的状态，就是舒服的状态。
不委曲求全，不盲目追随，就做自己喜欢的。
可能周围会有反对的声音，慢慢的学会屏蔽它们，就好。
那么到底如何做自己呢？
第一，说出自己内心的真实的感受。
学着表达自己内心的想法，告诉自己：没有对错，只是立场不同。
第二，知道自己究竟想要什么。
需要跟内在的自己多沟通，多交流。
这就需要有独处的时间，需要让自己安静下来，跟自己呆一会。
练习跟自己对话，练着练着，你会发现内在会有声音回应你：这是对的/这是错的。
第三，知行合一。不断迭代自己的思维，更新自己的思想。
知行合一，是最高的境界。也是王阳明推崇的知行合一的心法。
敞敞亮亮的自己，让我们活的更加的通透，更加的松弛，更加的绽放。
希望这篇文章，能够为大家种下一粒觉察的种子，让我们从此刻开始，慢慢的活成自己喜欢的样子。
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