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挑战与自我调节:创造未来

挑战与自我调节:创造未来

作者: 茂林修竹9981 | 来源:发表于2023-07-21 18:04 被阅读0次

在我们的生活中,挑战无处不在。这些挑战实际上是激发我们采取某种行为的邀约,它们包含定义问题、解决方案、实施过程和成功标准四个要素。面对这些挑战,我们需要运用问题解决能力来应对,以实现成功。

未来是一个VUCA的时代。VUCA的解读有两个版本。一个是稳定性、不确定性、复杂性和模糊性的英文缩写,构建的是一个人与外部世界的关联;另一个是愿景、理解、勇气和适应的英文缩写,更多的关照了一个人的内心世界。在前者中,我们需要用问题解决能力来积极应对;在后者中,我们需要通过自我调节能力来把握主动性。

因为我们知道,未来不是我们要去的地方,而是我们正在创造的地方。为了创造一个理想未来,我们需要在面对挑战时保持积极的心态,通过自我调节能力来应对复杂性和不确定性,并始终保持对未来的愿景和理解。

目前我正面临着备考的困境,我感到焦虑和压力。已经报名参加课程也花费了时间上课,但是即使如此,也感到力不从心。随着考试时间的临近,进步并不明显就会觉得更加沮丧和无助。但是,记住焦虑和压力是正常的,每个人都会有这种情况。所以我也正在做解决问题和自我调节之中。

我们不能预测未来,但是我们可以积极应对未来带来的挑战。只有在不断地学习、努力和积极应对中,我们才能够更好地适应未来的变化,实现自己的目标,创造一个更好的未来。

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