044-平平会-学习复盘法

作者: 平平会 | 来源:发表于2024-01-15 08:40 被阅读0次

今天给大家分享一个学习复盘的框架:看、学、做。即我看到了什么?我学到了什么?我做了什么?我还要做什么?

具体怎么应用呢?给大家举个例子吧。

临近年关,老公已开始准备年货了。昨天,他托人在乡下买了两扇牛排,我还以为他要拿到市场上请人处理呢,没想到,晚饭后,他拿出自己的家伙三儿开干了。

你怎么不拿到菜市场请人弄呀?我问道,老公没做声,埋头干着他的。我看他一个人弄实在有些困难,就主动过去帮忙了。

我扶着半人高的牛排,老公开始解剖,先用刀插进骨缝里,把每根排骨分开,然后再用电锯子把骨头连接处锯开。全部分开后,再锯成一小段一小段的备用。

牛骨头非常坚硬,电锯从骨头上划过,骨头沫儿瞬间溅起,足足拉锯了大半分钟,才能分开一处。

天哪!这么多,要锯到啥时候去了?我有点不耐烦了。想离开吧,老公一个人处理确实有困难,我只有硬着头皮陪他。

只见老公不慌不忙,有条不紊地分类处理着。手被电锯震麻了,就歇一会,顺便也让电锯的电机散散热,然后接着再干。

就这样,忙乎了三个小时,牛排终于被我们处理完了。看着一大推处理好的牛排,我还挺有成就感的。然后,老公开始一袋袋分装,并贴上标签储存。

第一次陪老公处理年货,我深刻体会到了吃也不容易啊!别看老公平时不求上进,但通过这件事,也让我看到老公身上还是有很多值得我学习的地方。

第一,做事严谨,有条理。

第二,分析判断能力强,有预见性,不做无用功。

第三,敢于挑战,再大的事在他面前都不是事儿。

第四,有韧性,能坚持。

这些都是我所欠缺的,今天我不仅学到了做人做事应具备的优秀品质,还学会了处理整扇排骨的规范化流程。

我准备把老公处理食物、整理厨房的这一套方法,应用到整理家庭内务上,让我们的卧室、书房变得更加整洁有序。

同时,我将通过事上练,来克服自己遇事易出现为难情绪。锻炼自己的韧性,培养自己的批判性思维能力。

说干就干,我列出了未来一周的行动计划,贴在书房的电脑上,期待一周后有所收获。

这就是“看、学、做”的学习复盘,第一次尝试,还需不断精进。

相关文章

  • D113-《精力管理手册》

    怎样才是真的会学习? 张萌在书中提出了她的学习复盘法,分为三个步骤:复盘新知,改变旧知,如何去做。 每当我们学习一...

  • 每个灵魂都有独特的芬芳~

    今天看了方舟老师直播【如果您是天才牛顿的家长】,做了复盘。 按照复盘三步法,完成学习提交 以下是我的学习复盘 新知...

  • 复盘三步法

    优化复盘三步法 “复盘才能翻盘”,身边有很多爱学习并极致复盘的小伙伴,的确很优秀,在我的认知里复盘就是最后做总结,...

  • 3.1D12

    复盘三步法: 1.收获了哪些新知 2. 颠覆了哪些旧知 3.怎么去做 学习五环法: 1.边学习边复盘(新知,旧知,...

  • 什么是POR学习法?怎样用在个人与团队的学习中?

    POR学习法指的是以Plan(计划)、Output(输出)、Review(复盘)为循环的学习法。又称“极舒服(计输...

  • 复盘

    最近恰巧在做项目复盘会,正好借这个机会学习一下复盘的知识,将复盘的理论用于我们的项目复盘会。在读这本书的时候,给我...

  • 学习五环法

    8月3日精力管理手册5 学习五环法: 复盘三步法(复盘新知,改变旧知,如何去做);学会提问;知行合一;学会分享;让...

  • 干货|不会画画又怎样?付费学习时代如何用视觉笔记来复盘(一)

    一、什么是复盘? 正如猫叔所说,没有复盘的学习是会大打折扣的。那么,究竟什么是复盘呢? 复盘是围棋中的一种学习方法...

  • 学习记录

    学习提升的方式 1.以人为师 2.阅读 3.参加行业会议 4.行走有力量 复盘三步法:(事事复盘,时时复盘) 1....

  • 「剽悍行动营」 复盘之道

    《复盘+》 day 2 复盘之道 001. U型学习法 01.闻—回顾、评估 拥有见闻,即体验,我们必须及时对过去...

网友评论

    本文标题:044-平平会-学习复盘法

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/cdthodtx.html