芦笋含有蛋白质、脂肪、钙、铁和多种维生素,是名贵蔬菜,味道鲜美,营养丰富,还有较高的药用价值，可降血压、防治心血管、泌尿、淋巴等系统的疾病，具有独特的抗癌作用。
天门冬科石刁柏，似芦绿笋先后开。
一年播种多年生，经济营养余露白。
芦笋
芦笋含有蛋白质、脂肪、钙、铁和多种维生素,是名贵蔬菜,味道鲜美,营养丰富,还有较高的药用价值，可降血压、防治心血管、泌尿、淋巴等系统的疾病，具有独特的抗癌作用。
天门冬科石刁柏，似芦绿笋先后开。
一年播种多年生，经济营养余露白。
芦笋
疫情间美食介绍——芦笋汤 *芦笋汤的用料 芦笋 切丁 香菇 切丁 红椒 切丁 黄椒 切丁 *芦笋汤的做法步骤 步...
潍坊葆润食品公司主要生产加工保鲜速冻白芦笋、绿芦笋、芦笋茶、芦笋罐头、速冻黄桃、速冻玉米、各种调味品（紫苏排、 手...
芦笋皂苷 每100g鲜芦笋中含芦笋皂苷420mg，经大量动物实验和人体实验证明芦笋皂苷具有抑制下丘脑 — 垂体— ...
芦笋
芦笋
芦笋被称为蔬菜之王，虽然芦笋相比其他蔬菜贵一点，但芦笋的营养价值高，芦笋脂肪和含糖量很低，纤维素和蛋白质的含量比较...
芦笋含有蛋白质、脂肪、钙、铁和多种维生素,是名贵蔬菜,味道鲜美,营养丰富,还有较高的药用价值，可降血压、防治心血管...
今天赶早市，见芦笋极为新鲜，便和同伴买了，与同伴商议如何吃:白灼、炒鸡蛋、炒虾仁、炒肉皆可。 我买的芦笋头部鲜嫩，...
清汤虫草花芦笋 材料： 芦笋、鲜虫草花、素高汤、盐、蘑菇精。 做法： 1、芦笋切掉老的部分，去皮切段，虫草花去蒂洗...
周末，闲来有时，小露一手：芦笋虾仁、红烧带鱼 食材：芦笋、虾仁、葵花籽油、盐 做法： 1、芦笋切去根部较老部分、焯...
本文标题：芦笋
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