健康的家庭关系中重要的两点就是界限（boundary）还有责任（responsibility）。
首先要划分正确的界限，即认清自己的问题自己来解决，对方的问题对方来解决。家庭关系出现问题往往就是因为这个界限模糊，或是一方过度干涉对方，事无巨细，全权负责；或是总是把本应该自己解决的问题推给对方，依赖别人来解决自己的问题。
People in a healthy relationship with strong boundaries will take responsibility for their own values and problems and not take responsibility for their partner's values and problems .
当然这种界限并不意味着相互之间没有帮助和支持。帮助和支持是一种发自内心的选择，而不是义务的捆绑或是自以为是。
You don't have to fix it for me ,Just support me while I fix it myself .
这种界限-责任的认知不仅适用于两性关系，也适用于亲子关系。家长对于孩子过度的关注和限制孩子自由选择、承担责任的权利，事实上就是一种界限不清。造成的后果就是剥夺了孩子自己承担责任的能力。家长处处给孩子保驾护航，孩子怎么能学会承担责任？
An overbearing mother may take responsibility for every problem in her children's lives ,Her own entitlement the encourage an entitlement in her children ,as they grown up to believe oher people should always be responsible for theire problems .
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