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为什么你不能坚持到底

为什么你不能坚持到底

作者: 减肥路上的吃货一枚 | 来源:发表于2016-03-22 01:41 被阅读0次

    我常常问自己这个问题,我为什么不能坚持到底。

    关于为什么会不断问自己这个问题,我要在下面几方面说一说。

    读书,我这学期开学的时候暗下决心,想在大学所剩不多的时光里多读点书,至少要坚持每周一本书。然而已开学五周了,我也只读了两三本书。我一边敬佩着那些明明很忙却能坚持做到三天一本书的人,一边把时间精力浪费在上网看电视上。

    练字、画画,想培养一些文艺气息,就希望写得一手好字,画得一幅好画。于是准备好纸张毛笔,准备大干一场,可也是几天的新奇劲儿,坚持不到一个月就没了下文,空有一颗文艺女青年的心。

    身材,我总在嘴里挂着胖死了,总是嚷嚷着要减肥,可是从高中开始,体重就没下降过。说起原因我也心知肚明,减肥就是要管住嘴迈开腿,可是说到管住嘴,我往往会被聚会中的美食给诱惑;说到迈开腿,我又会因为天气不好的借口和想睡懒觉的懒惰心理而停止应该坚持的运动。

    从前我只是问问自己为什么不能坚持,从没有深刻的反思过,到底应该怎样做才可以摆脱这个拖拉的习惯。

    直到前不久,网上流传着很火的A4腰,于是和舍友心血来潮,抱着三月不减肥,全年徒伤悲的心开启了减肥之旅。从中我发现,如果你不是一个非常坚定的人,你可以寻找一个可以和你一起坚持的伙伴,制定一个详细的计划,每天写一写坚持日记,不断的鼓励自己。这样,慢慢的就能看到自己的变化,就能将一件事坚持到底,以后不给自己留下遗憾。

    改变就从现在开始,什么时候都不算晚,不要把时间都浪费在是否要将某件事坚持到底的纠结中,而是要放在如何在每一天做好每这件事上,久而久之坚持某事就不再是一个难题,它会成为一种让我们受益匪浅的好习惯。

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