参加2022"馥郁中国网动三湘"内参名人堂.城市网球精英赛.衡阳

2022.8.28日，顶着娇阳烈日，我有幸参加2022"馥郁中国网动三湘"内参名人堂.城市网球精英赛.衡阳站，幸运地获得8强的成绩，这是一次珍贵的体验，我把比赛感受记录下来：

一.这次比赛爆了冷门：

种子选手钟老师和肖运辉、谭杰华和小燕子两组未进四强， 而龙华和兔兔（亚军）、雷教练（第三名）爆了两个冷门。他们的成功的搭配是 ：男子进攻强有直接得分的能力，第一发球都可以。女选手稳定，什么球都能扛过去，确保不失分，有条件的情况下，给男搭档做球。混比拿分，主要看男队员。

二.本次我的问题：

因为40天未碰球的原因，球感差了，对自己没有自信。对男搭档的发球没有自信，造成我这组在信心上，没有敢打敢拼的信心。

三、如何解决比赛中的问题？

没有一模一样的比赛，不同的搭档、不同的对手、不同的心态、不同的竞技水平，在比赛中要迅速调整并做出决定，去解决出现的问题。（打4局的比赛非常快，战术调整要快速，机会瞬间便消失了）。

例如：当黄老师发球不在状态的时候，我调整为二发改为下手发球，保证了不发出双误。并且尽量让对方先发球，我们选接发球。

四、做到“知已知彼”

在比赛中，快速找出对手的弱点进行攻击，是比赛最有效的得分手段，会决定比赛的走向。例如：张晓平和国资委的领导这队，张晓平正手爆力，但反手不行，还有比赛经验和阅读比赛的能力、并快速做出调整的能力不足。我们针对张晓平的反手进行不断进攻，调高球破坏她的节奏。他的搭档发球非常好，但是给他多球 ，他就会失误，反手也不太好。因此，以后当不知道对手的弱点时，就直接打反手好了，一般反手都比正手差。

五、相互信任、相互配合

在双打比赛中，要充分相信搭档，给他信心。才能将战术实施到位。打球必须要商量和配合，要不断鼓励搭档，快速找到力克对手的战术。

六、专注力：

比赛中，难免想法多，影响比赛的发挥，专注力是可以练习和培养的。不管是发球还是每一次的击球，专注于盯球，什么其他的都不要想，这种专注能力通过多次的比赛也是可以得到锻炼和提升的。