周检视-2018.8.20-2018.8.26

没有记录就没有发生！

如何过一天就是如何过一生！

每天使用1%的时间，进步1%，成为1%的人！

任培的人生梦想

1、高效精致有品质的生活

2、环球旅游

3、与孩子共同成长，做她们心目中的榜样

健康：

1、早起、早睡、午休

2、运动：小红帽打卡4次，深蹲+开合跳1次

3、晨起一杯复合果汁，营养品

4、每周认真护肤，至少3次面膜

周检视-2018.8.20-2018.8.26 小红帽运动打卡

学习：

1、思维导图三课

2、时间管理100讲（52-58）

思维导图作业

事业：

1、带领团队小伙伴一起参加90天产品训练营

亲子&家庭：

1、妹妹和奶奶一起回老家，姐姐才有机会天天跟着妈妈睡

2、姐姐和妈妈一起学习思维导图，并完成作业

社交：

小确幸&感恩：

姐姐不喜欢喝粥，原来是因为没有喜欢吃的菜。早上奶奶做了南瓜粥，我做了姐姐爱吃的菜，多次鼓励姐姐尝一口，结果满满一碗粥吃光了。以后要抽出时间变着花样给姐妹俩做点早餐。

反思&总结：

1、最近打卡进入倦怠期，好几次早起打完卡又睡着了，运动打卡和姐姐这周坚持的不错，下周继续加油