一、感动经文：
“‘（我）又是那存活的；我曾死过，现在又活了，直活到永永远远，并且拿着死亡和阴间的钥匙。’” - 启 1:18
二、省察默想
对神、对我们、和对所有受造之物，死亡是最可怕的敌人，当死亡临到我们时，少有事情能比得上我们受到的痛苦和哀伤，没有人能逃避这个敌人的，就连我们的主耶稣，也为我们的缘故舍了自己的生命（ 约翰福音 10:14-18）。
在这里，耶稣向约翰表明祂是谁，祂回顾祂在耶路撒冷为我们被钉死时所经历的事件（ 约翰福音 19-20）。耶稣说：“我曾死过，”祂是指着祂受苦、被钉、死亡、和被埋葬时的痛苦细节说的，耶稣明白死亡是什么，因为祂亲身经历过。（参看马太、马可、路加、和约翰福音最后几章的记载。）
然而，耶稣要我们视死亡为一个已被祂打败的敌人。“我曾死过，”耶稣是以过去式说这句话；祂曾死过，但现在看看祂吧！祂说：“（我）是那存活的，…现在又活了，直活到永永远远！”
耶稣胜过死亡和忧伤，祂让我们看到这幅祂永远胜利的图画。死亡不能操纵我们的命运，耶稣才是我们的主宰！祂是唯一拿着开启死亡之门的钥匙的主。这位已升天的耶稣，也曾在朋友坟前说过：“复活在我，生命也在我！信我的人，虽然死了，也必复活”（ 约翰福音 11:25）。
三、回应祷告
我们的好牧人耶稣，感谢你与我们同行、领我们走过死亡的幽谷，你又说：“复活在我，生命也在我，”我们感谢你！阿们。-
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