【关键词】复盘，有效复盘，流程模板，可持续工作模式
【知识描述】
以下是一些具体复盘技巧
不建议完全照搬，可以基于这些方法自己思考和设计
3、设计流程模板
生活处处有模板
·对于整理家务可以设计一个整理四象限法，先分类再进行整理
·对于团队决策，可以设计一个打分模板，直接填表打分即可
·对于谈合作，合作模式可以图表表示，无需反复对话确认；方案可以用框架来填写，极大提高效率；工作对接流程化，无须反复报告和跟进
可持续工作模式
如何将日常工作设计成模板呢？
对于日常工作，通过记录的方式明确一整套流程步骤，通过反思进行固化成流程模板，最后再通过实践在「监测循环」下进行优化迭代。
这样我们就可以把大脑中需要动脑思考的事情转化为「自动化加工」，从而腾出脑力思考重要的事情。
【经历联想】
为了节省做早餐的时间，我会设计一套流程，包括需要什么食材，需要什么工具，先做什么后做什么。这能够让我即使在早晨刚刚睡醒不太清醒的状态下，快速高效准备早餐。
同样，做数学题也是如此。我喜欢整理错题，整理错题不仅仅是反思这一道题本身，我希望通过整理错题理解这一类题目的解题方法，也就是思考解题流程。这样在解题时看到一些条件图形就能够自动想起相关的思路，便与解题。
【启发行动】
目前遇到的比较大的问题是，刚刚接触INK-P的知识管理模式，需要将各个流程固化。所以需要记录以便形成流程步骤，以便减少浪费在思考接下来做什么上的时间。
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